【考前踩考点重要提示】
1、还木有踩考点的同学,今天一定要踩考点,免得到时候找考场费时间。尤其是一考一变的同学一定要事先把各科涉及的考场都看一遍。
2、如果是步行去考场,记得记下自己步行的时间,以便提前做好准备,除了步行时间外还要空出一段时间以备不时之需(譬如交通拥堵)!
看考场时注意观察厕所位置,考前一般都要上厕所,等的人很多。
考场规定同学们一定要认真阅读,注意哪些工具该带,哪些不该带。
大家现在应该都订好房了,看完考点后,找找中午吃饭的地方,熟悉下大概位置,做到心中有数。
可购买好次日的早餐(吐司面包、牛奶、矿泉水之类的)、提神食物(1-2片巧克力、红牛等)。
担心自己会考前紧张的同学,可以准备口香糖,考前嚼一下有助于缓解紧张情绪。
【考前工具清单】
这个是大家准备的重头戏,工具就好比士兵打仗的兵器一样,再好的士兵丢了兵器也无法作战了,因此大家一定要多多了解!大家在考试前夕很容易由于紧张而心神不宁,丢三落四。所以为了在考场上顺利答题,不妨事先准备一个文具用品清单,按照清单上的内容把考场上需要用到的文具一样一样的准备齐全,和准考证、身份证等证件用一个大的笔袋装好收好,放置在书桌上,等待第二天带走。
1.第二代身份证
2.准考证(多打几张,文具袋、衣服口袋、包里都备着,万一某个地方的丢了呢)
3. 透明文具袋
4. 一包纸巾
备注:
1、机械手表(电子手表是绝对不能带的)是否能带,看各省规定,可以先准备好,考场安检时主动出示询问是否可以带入考场。
2、可以带瓶水进考场,最好去掉包装纸,以免有不必要的麻烦(不去掉的话监考老师会要求你把水放在地上……)。但是建议考试开始前不要大量饮水,免得中途上厕所。
3、可以带个风油精或者清凉油,难受的时候再用。
【临考心态篇】
保持平和心态,反正都准备那么久了,能做的都做了,就心安理得的等待机会舒筋骨吧,结果就那样了。
你紧张不紧张,实力就在那里了;你激动不激动,明天就要考试了;你考上考不上,总要继续生活的;你难过不难过,都考过了,大不了明年再来!你压抑也好,困惑也好,考完就好!
所以就别纠结了,该玩玩,该吃吃,该学学,该背背,该睡睡,该考考,明天一定会考好的!越到关键时刻,心理越要平和,告诉自己:“我尽力了!问心无愧!”
【临考复习篇】
1.适当进行复习,不要熬夜看书,不要晚于1点睡觉。
2.基础知识复习:认真看看曾经做过的笔记,系统知识,尤其注意曾经的薄弱知识点。需要提醒大家的是,此时的贪多求新完全不求实际。
3.专业知识方面:将往年的真题中反复出现的重点知识点回归课本,多看课本重点章节。
【临考饮食作息篇】
考前一天,很多同学因为兴奋或紧张,往往难以入眠,甚至出现失眠的状况。除了调整心态,同学们也可以进行适当的伸展运动,一方面有助于改善大家的疲劳状态,另一方面帮助同学们及时进入睡眠。
在饮食方面,同学们切忌不要为了考试而在前一天大幅度改善饮食的档次,尽量保持和平常一样,以清淡易消化为主,多吃蔬菜,适当进食水果,少食油腻食物,少喝咖啡以及提神类保健品,保证生物钟正常状态。最后需要提醒大家的是,一定要做好防寒保暖的工作,预防感冒或其他身体不适。
【考试当天注意事项】
1) 提前到考场,“装甲”“护服”全装备,保护好你的脑和手,两样“工具”,答题“缺一不可”。
2) 入考场前,场外静候,尽量往前站,越近越好,勿拉帮结伙话家常。
3) 进入考场后,仔细观察,看清考场贴士和指南,勿进错考场,徒费心血。
4) 正式答题前,应深吸三口气,争抢脑部供氧量,刺激神经,进入答题状态,如果可以默念,我相信自己,或者自编口诀,这功用非比寻常。
5) 考试期间,草稿纸用光,交一页,发一页。
6) 考试结束后,仔细检查准考证,身份证等关键信件是否已经收拾妥当,仔细检查后,方可离开。
提醒:千万不要因为某一科考的不顺就放弃后面的,一定要每场都把最好的状态发挥出来,前面的科目难,那都难,后面的科目肯定就会相对简单~因为总的来说难易都是均衡的,有难的,后面就肯定有相对简单的!千万不要像之前的很多同学一样,前面的一难就放弃了,结果发现后面自己都能做,后悔都来不及。
注意事项:
经验之谈,一定要仔细的听监考老师的安排和嘱咐,不要因为看到试卷,就忙于做题。因为这个1-2分钟的时间对于您的答题有什么大的帮助,但是会因为您的注意力不集中,错过了关键的信息,事后极有可能犯下难以弥补的过失。
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