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会玩会休息注意心理调节考研成功十大杀手锏

来源：新浪教育论坛　2008-9-23 9:09:55　【考试吧：中国教育培训第一门户】　模拟考场

　　4、会玩会休息注意心理调节

　　本人考研这不算短的时间内啥没练出来，就是练出来一泰山崩于前而面不改色的心理素质。学归学，学习肯定很难，但你要是再给自己心理上加负担，估计早晚得失眠睡不着身体软搭搭。那咋看书恁？特此推荐看一本具有强烈心理激烈壮胆和安慰的自我帮助书籍《世界上最伟大的推销员》，这本书将使您笑着度过考研的艰难时光。只要想成功，不可不看这本书。

　　我心理调节和休息娱乐的办法是：跳健美操，听音乐，看看杂志，出去跑一两圈，上网。可以说音乐，健身和上网对我能支撑下四年漫长的考研时光起到了积极作用，但大力反对迷网过度和网恋，那可就糟糕的不得了拉！

　　建议各位考友选择自己最喜欢的休闲方式休息疲惫的神经，坚持到考研的最后一天。

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