首页 - 网校 - 万题库 - 美好明天 - 直播 - 导航
热点搜索
学员登录 | 用户名
密码
新学员
老学员
您现在的位置: 考试吧 > 考研 > 考研经验 > 正文

2013年考研过程要三方并进——考生及时自我调节

来源:海天教育 2012-4-20 10:30:45 要考试,上考试吧! 考研万题库

  一、学习上

  同学们彼此之间既互相鼓励,并肩作战,但同时也是竞争对手。所以首先要处理好同学关系,互相鼓励而避免因竞争而导致友情破裂甚至影响正常复习。要善于给自己做心理调节,曾经听到有几个好朋友在复习过程中由于互相交换资料而埋下隐患。由此在这个方面,大家要处理好,资料如何交换,如何保护自己。同时又取得同学的帮助。最重要的是,在复习中,每位同学的基础是不一样的,要选择适合自己的学习资料和复习进度,而不要盲目从众。学习上耐得住寂寞,做好每一天的复习计划,这样踏实而快乐,随着知识积累越来越多,对相关考点的理解与把握,做好心中有数,才能够鼓励自己坚持下去,否则,在基础复习阶段就没打好基础,这样难免会产生极大的压力和焦躁,从而影响进一步的复习计划。所以做出考研决定的时候就要走好第一步,好的开始是成功的一半。

  二、生活上

  考研是一个持久战,俗话说“身体是革命的本钱”,在考研过程中一定要注意营养,保证睡眠质量。首先,要按时作息,不要今天熬通宵,明天睡懒觉,必须把自己的作息理顺。同时在饮食上,注意生冷,吃八分饱,科学规律是吃的过多对身体产生较大负担。安排好自己的生活费。资料购买和日常伙食要合理安排。选购资料要经济实用,多加对比。伙食也要跟上,每一天都在努力学习中度过,身体也是容易疲劳,需要补充能量,大多数同学选择喝豆奶粉等饮品不失为一个好的选择。

  三、心理上

  考研,除去吃饭睡觉,似乎就只剩下看书了,平淡无味,朝气蓬勃的年轻人有几人能耐得住寂寞,又有多少人会因为耐不住这乏味的生活而产生强烈的孤独感,进而放弃考研。为了激励自己,可以与志同道合的学友组成一个考研小团体,每天一起看书,一起吃饭,不仅可以共商学习上的疑问,更重要的是,能够相互监督、相互激励。使枯燥的复习生活变得有声有色。有助于调节好心理状态,使学习效率提高。

  当出现问题时,考生及时自我调节,也可以求助好朋友和家人的支持与开导。毕竟考研是一场持久战,既对学生的体力有要求更是对学生耐力的考察。很多同学在学习中,总会有忍不住想玩,想娱乐等的冲动,短时间调节可以,但是不能长时间的把心思放在玩上。甚至有时候会出现一些负面消息,比如,可能有学生有关系之类的。其实这是多虑。因为只要我们足够优秀,导师还是最喜欢优秀的学生,也不忍心不要好学生。

  相关推荐:

  备战2013考研全程详细规划 考研志在必得

  考试吧:2012年考研真题及答案解析专题

文章搜索
万题库小程序
万题库小程序
·章节视频 ·章节练习
·免费真题 ·模考试题
微信扫码,立即获取!
扫码免费使用
考研英语一
共计364课时
讲义已上传
53214人在学
考研英语二
共计30课时
讲义已上传
5495人在学
考研数学一
共计71课时
讲义已上传
5100人在学
考研数学二
共计46课时
讲义已上传
3684人在学
考研数学三
共计41课时
讲义已上传
4483人在学
推荐使用万题库APP学习
扫一扫,下载万题库
手机学习,复习效率提升50%!
版权声明:如果考研网所转载内容不慎侵犯了您的权益,请与我们联系800@exam8.com,我们将会及时处理。如转载本考研网内容,请注明出处。
官方
微信
扫描关注考研微信
领《大数据宝典》
下载
APP
下载万题库
领精选6套卷
万题库
微信小程序
帮助
中心
文章责编:fanjun0814