无规矩不成方圆,考研复习也必须要有规矩,饮食,学习,计划等等,下面就具体来谈谈考研复习要遵守的3个规矩。
►饮食作息要规律
进入夏季,大家就要及时调整作息规律,逐渐从冬天的状态过渡过来,养成早起的习惯。其次在饮食上也要格外注意,我们不需要因为2016考研就给自己补身体,但是最基本要做到一日三餐的规律性,少吃油性和辣性食物,清淡是夏季饮食的关键词。
►学习地点要固定
如今大家在自习室都有了自己固定的位置。但是有些考生却喜欢到处乱窜,具体表现在两种人身上。一种是“娇作型”,觉得自己的四周总是有影响学习的因素,比如声音、气味和各种秀恩爱等等,于是他们开始频繁的换座。而这样会影响复习的稳定性,耽误大家更多的精力和时间。建议大家要学会适应环境,这样才能在后期迎接更多的挑战。第二种就是多动症人群,其无法适应长时间坐在自习室看书的氛围,每天更换不同的看书地点。老师觉得放松下心情是可以的,但是不要频繁更换学习地点,尽量要做到专心、专注,有意识的训练自己的耐心才会对考研有益。
►复习计划要规律
最后一点就是考研复习要有规律有计划。自己要有一个固定的学习时间表,每天上午学什么,下午和晚上学什么都要根据自身条件安排。一般来说,上午比较适合公共课的学习,抽出一部分时间背诵英语,剩下一半时间看政治的概念式考点;下午适合做习题类的科目,比如数学等练习题,可以让大家在比较困乏的状态下依然能学到东西。晚上比较适合深度阅读类科目,晚上是学习的黄金时间,思维比较活跃,这时大家可以把专业课中难啃的书放在晚上阅读,能够提高效率。
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