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　　考研冲刺复习阶段，大家一定要合理安排自己的作息时间，保持身体在最佳的状态，不要过度劳累，不要生病，影响最终的考试。下面分享一个冲刺复习时间表和五个建议，大家参考。

　　(1)早上6:45起床，7：45之前吃完早饭

　　(2)早上7：50前进入教室或自习室;

　　(3)早上8:00背诵英语单词20分钟(或后期背诵作文模板)

　　(4)早上8:20—9:00背诵政治马哲原理、形势政策或最后押题30道;

　　(5)上午9：00——11：00重点攻克数学知识点或做数学模拟题(不考数学的将数学时间用于专业课的一科);

　　(6)中午12:00离开教室吃午饭;

　　(7)下午12：30—13:30休息;

　　(8)下午13：30——16:00做英语阅读或英语专题，以精读为主，复习后期侧重英语作文;

　　(9)下午16:00——18:00做数学或专业课

　　(10)晚18：00——18:40吃晚饭，休息;

　　(11)晚18：50点——19:30背诵政治或英语单词(以理解为主，不刻意记忆);

　　(12)晚19:40——22:30重点攻克数学或专业课(可以按照科目或日期单双数调整);

　　(13)晚22:40——23:00洗漱、上网;

　　(14).晚23:30睡前回顾白天复习的内容(躺下默默回忆)，遇到遗忘的第二天早上及时温习记忆。

　　几点说明：

　　1.这个复习时间安排表是以考研初试各科考试时间为依照进行分配，以期学生能形成较为合理的考试生物钟，但这并不是绝对的，各位考生应该结合自己的具体情况进行借鉴和调整。比如身体素质较差的同学，可以早上稍微晚起，晚上稍微早睡，多休息，保持身体状态;身体素质好的同学则可以起得更早，睡得更晚，以不影响第二天复习为宜。

　　2.复习的过程很枯燥，需要学会调节心态，但不要浪费时间

　　有可能某一天突然心烦不想看该时间应看的内容，则可以灵活调整为自己比较喜欢的科目，如果还看不进出，则可以离开教室出去散散步或做其他活动来调整，尽量不要浪费时间。

　　3.当某一科复习任务严重落后时，可以临时调整

　　比如一天简要花半小时背诵政治，半小时背诵英语单词后，其余全天时间攻克该科教材或复习资料，但此种情况不宜太多。

　　4.学习使用零碎时间复习

　　最后的复习时间，不可能每天都在教室呆着，要学会利用教室之外的零碎时间，比如去报名现场的路上、车上、晚上洗脚时间，都可以利用起来。

　　5.贵在坚持

　　心要静，能吃苦，挺得住!一旦形成自己的复习生物钟，就要坚持下去，直到胜利。

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