(1)变换学习方法。

　　学习阶段开始所用的方法，到高原期就不再适用，学习者要尽早探索适应该阶段的学习方法。另外，学习者的学习方法在使用过程中会逐渐暴露出缺点，学习者要不断改进学习方法，克服原有缺点。

　　(2)增强克服困难的意志力。

　　学习者学到一定程度时，会感受觉到非常疲劳，学习动机会下降许多，这时就需要学习者坚持下，保持良好的动力系统，遇到困境时，具有攻关精神和百折不挠的勇气，有顽强的意志力，才能克服“高原现象”。推荐各位考生每年锻炼半小时。心理学研究表明，运动可以刺激大脑分泌多巴胺，缓解压力，增强记忆力。

　　(3)进一步丰富知识。

　　知识基础差的初学者很容易遇到“高原现象”。由于知识基础不足，所以学习者在学习上的欠债太多，学习就愈加困难。因而克服“高原现象”的一个重要方法是丰富自己的各种知识，打下丰富的知识基础。通过多种知识的互相补充、互相迁移，保持良好的学习兴趣，获得个人能力的全面提升。

扫描/长按二维码关注 助考研一臂之力

获取2020考研真题答案

获取2020考研资讯

获取2套仿真内部资料

获取考研历年真题答案

考研万题库下载丨微信搜索"万题库考研"

　　相关推荐：

　　2020年考研真题pdf下载 ※ 2020年考研答案pdf下载

　　2020年考研答案 ※ 2020年考研真题 ※ 考研万题库估分【手机题库下载】

　　2020考研政治答案 ※ 2020考研英语答案 ※ 2020考研数学答案 ※ 关注微信对答案

　　2020年考研成绩查询时间 ※ 查分免费提醒 ※ 考研复试分数线