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21号大家的注意事项!

1、早上不要起的太早,万一起早了,白天会困的,白天一睡觉晚上就睡不着了。尤其是那些心里素质不好的同学,切记!

2、白天一定不要睡觉,尽量使自己劳累一些,看看考场啊,简单收拾一下回家的东西啊,或者选个远点的食堂啊换换口味啊,为了晚上可以睡个舒服觉!

3、不要做模拟题了,把重点放在政治,英语作文,和以前的卷子上面或者历年真题,增强信心。

4、千万不要给自己找麻烦,保持一个良好的心态,生气吵架是最不可取的。

5、晚上不要吃的太多,会入睡困难的,适量就可以,但是要有能量的食物保证睡眠的。

6、晚上不要睡得太早,10点基本上就可以上床了。由于白天已经劳累了,所以加上一个平常心睡觉应该问题不大。睡前洗洗脚(最好不洗澡,万一感冒)。有助于睡眠的!   

最后助各位兄弟姐妹05考研成功

 

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任汝芬老师
在线名师:任汝芬老师
   著名政治教育专家;研究生、博士生导师;中国国家人事人才培...[详细]
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