第四节 以人为中心疗法的治疗过程

　　一、以人为中心疗法的治疗目标(重点)

　　1.来访者的自我变得较为开放

　　2.来访者的自我变得较为协调

　　3.来访者更加信任自己

　　4.来访者变得更适应了

　　5.来访者愿意使其生命过程成为一个变化的过程

　　二、美国心理学家佩特森把这个治疗过程的七个阶段

　　第一个阶段：来访者对个人经验持僵化和疏远态度阶段，来访者不愿意主动寻求治疗和帮助。

　　第二个阶段：来访者开妈“有所动”阶段。

　　第三个阶段：来访者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我。

　　第四个阶段：来访者能更自由地表达个人情感，但在表达当前情感时还有顾虑。

　　第五个阶段：来访者能够自由表达当时的个人情感，接受自己的感受，但仍然带有一些迟疑。

　　第六个阶段：来访者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致。

　　第七个阶段：由于上一阶段的变化是不可逆转的，因此在此阶段，来访者对治疗条件的作用，如关注、接纳等已不再看得那么重要。

　　以上这七个阶段是一个有机的过程，每一个阶段都渗透着下一阶段的发展变化。整个心理治疗过程是来访者人格心迹的过程，这个过程是渐进的、灵活的，相互联系的过程，并非相互割裂的，也并不是区分十分严格的。

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