防盲治盲——还你一线光明

　　我国目前至少有盲人670万人。在他们的世界里只有黑暗，没有色彩，没有阳光，过着枯燥乏味的生活。而事实上，他们当中很多是可以治疗的，有的甚至原本可以避免。6月6日是第十二届全国爱眼日，为此我们咨询了眼科专家，希望通过大家的共同努力防盲治盲，还他们一线光明。

　　三大眼病“谋杀”你的双眼

　　济南市中心医院眼科主任医师、医学博士牟国营告诉记者，白内障、青光眼和角膜病是三大主要致盲性眼病，在我国，因白内障致盲者已超过300万人，约占盲人总数的50%，因青光眼致盲者为200万人左右，约占盲人总数的23%，因角膜病致盲者为100万人左右，约占盲人总数的15%.

　　白内障的诱发因素有过度日光照射、严重腹泻、营养不良、糖尿病、吸烟、饮酒等。视力下降是白内障最明显的症状，目前尚无可以有效阻止白内障发展的药物，手术是唯一的治疗手段。白内障摘除术后的人工晶体植入术，可使95%的人获得0.5以上的矫正视力。

　　典型的青光眼症状可表现为头疼、眼胀、视力下降，严重者甚至眼球坚硬如石，可有消化道不适等全身症状，常被误认为内科疾病。急性青光眼十分危险，严重者数天即可失明。目前的医疗手段对已致盲的青光眼无法治愈，因此，必须强调早发现、早诊断、早治疗，急性病人应全力抢救，以期在最短的时间内控制眼压，减少对视功能的损害。

　　而我国角膜病以感染性角膜炎为主，该病也是致盲严重的眼病之一。

　　近视400度以上五大并发症会致盲

　　近视度数在400度以上的中高度近视患者要警惕各类并发症的发生。眼科专家认为，比较严重的五类并发症如不及时治疗，患者在50岁以后极有可能失明。

　　中高度近视患者常会发生五类并发症：玻璃体混浊、黄斑变性、并发性白内障、原发性视网膜脱离和开角型青光眼。其中，后两者导致失明的可能性远高于前三者。中高度近视患者可以根据自己的条件定期做眼压检查，如果发现眼压低于正常数值，就要留心观察。因为以上五类并发症发生时眼压通常都会降低。为了预防并发症的发生，近视患者平常服用维生素C、维生素E、鱼肝油、钙片以及多种微量元素的复合片等。

　　警惕：电脑视疲劳综合症

　　用电脑的办公族普遍感到眼皮沉重、眼干涩、酸胀、疼痛、异物感、畏光、流泪、视力模糊、重影、眼部充血等。这种病的名字就叫“电脑视疲劳综合征”，是电脑普及后才出现的新病种，不过10年时间，它已是眼科常见病之一。

　　眼科专家告诉记者，眼科门诊中许多干眼病患者都是由于长时间看电脑造成的。面对电脑，眨眼频次减少，久而久之会导致副泪腺萎缩，就形成了干眼症。干眼症容易导致角膜上皮的点状剥落，加重角膜刺激症状，进而导致主泪腺的分泌，所以干眼症的患者，有的还会经常“泪如雨下”。盯着电脑屏幕3小时以上者，90%的人都会由“视近过度”导致视疲劳，致使眼压增高，视神经损害，形成青光眼。

　　因此，专家提醒办公一族，使用电脑时，应多眨眼，工作1小时应休息5分钟左右，远看或做一下眼保健操。

　　■专家提醒

　　乱点眼药水损伤视力

　　有些电脑族半小时就滴一次眼药水，感到凉凉的，很舒服。这些缓解视觉疲劳的眼药可能暂时让眼睛感觉清爽，但不能从根本上解决问题，一般的滴眼液，常含有防腐剂、激素、抗生素，非但不能改变泪液分泌减少的症状，长期使用会对眼睛造成损害。假如用眼过度不舒服，不如闭闭眼，休息一下。一般来说，操作电脑45分钟后应离开并望远，在电脑前工作时要注意多眨眼，多吃水果蔬菜等富含维生素食物，不能过多依赖抗疲劳眼药。