在疾病发生、发展和治疗转归中机体自身的主动作用已日益受到重视。每个人对自身的健康或疾病,都不是无能为力的,病人的顽强求生意志,积极的生活态度和适当的自我保健措施,对提高肿瘤病人的疗效,改善生活质量,具有不可低估的作用。
首先,要树立战胜疾病的信心,采取乐观的生活态度。白血病曾经夺走了无数人的生命,至今仍是威胁人类健康的一种疾病,这一事实使人们对“血癌”存在相当的恐慌,这种精神打击是十分明显的。因此,白血病患者应该克服对疾病的恐惧感,相信白血病是可以控制的,而且临床上有很多的病人已得到治愈,自己也一定能够战胜疾病。在治疗过程中培养希望、眷恋、勇敢、忍耐、信任等良好的情感,积极地生活,并参加康复团体和其组织的活动,病人间互相交流、关心和帮助别人,当你的人生价值得到更多的体现时,你的信心也会增强。
其次,提高对疾病和治疗过程的认识,密切配合治疗。很多病人在患病前对白血病可能有所了解,但这种了解大多是片面的,甚至是错的,以至自己患病后,这些印象可能会增加恐惧感,甚至干扰治疗。例如,有的病人对骨髓穿刺检查存在错误的认识,认为这种检查会损伤身体,因而抵制检查。实际上骨髓穿刺是一种十分安全的检查,很少出现并发症,它对白血病的诊断和治疗是十分重要且必不可少的,在治疗过程中必须反复进行,以了解病情控制状况,只有对此有了正确的了解,才能得到病人很好地配合。再如,化疗,它是目前治疗白血病的主要手段,由于白血病患者化疗疗程长,不免要带来许多副反应和机体的不适,但只要病人能正确对待化疗的治疗作用和副作用的关系,抱着战胜疾病的决心和信心在治疗过程中接受医务人员的指导,克服过度的紧张、焦虑,可能会减轻恶心、呕吐等胃肠道反应。因而,增加对自身疾病的了解,认识到白血病并不是不可战胜的,经过治疗是可以得到缓解的,但治疗是一个长期的过程,只有树立起信心,坚持长期的治疗,才能在整个治疗阶段及以后的生活中更好地发挥主动性。
再者,合理安排工作和生活,提高生存质量。当白血病获得缓解后,由于疾病所造成的症状体征均已消失,病人大多已能恢复自理生活能力,有的甚至觉得已完全达到病前的状态,可胜任原来的工作。但应该认识到,经过疾病的折磨和化疗的作用,体能和免疫功能的恢复都需要一定的时间,况且缓解早期还需要频繁接受检查和治疗,因而病人仍应以休息调养为主。
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