病证后期是指正气渐复,邪气已衰,脏腑功能逐渐恢复,疾病好转,已趋于痊愈的时期。
在这个时期,应注意合理的调养和护理,以使病邪彻底清除,脏腑功能完全恢复;若调护不当,则病邪重又在体内复燃,脏腑功能出现失常,而使疾病复发,因此,在病证后期适当加强锻炼,做好四时气象护理,合理调配饮食,注意调畅情志,对于疾病的康复是非常有益的。
防止因风邪复病
新病初愈,真元尚虚,气血未复,卫外防御功能低下,常易感受六淫之 邪的侵袭而引起疾病的复发,因此做好四时气象护理,对于防止虚邪贼风的侵袭有着十分重要的意义。
防止因食复病
脾胃为仓廪之本,是补充气血营养的来源。新病初愈,脾胃虚弱,不可强食、纵食、暴食,如因饮食不节,可造成因食而复发疾病。《素问·热论》中指出:“病热少愈,食肉则复,多食则遗,此其禁也。”
合理调配
由于病后初愈者具有阴阳平衡不稳及正虚邪恋的特点,在饮食调节调补时,应防止偏补太过或因补滞邪,因此,基本的饮食要求有:
饮食宜清淡、易消化,且宜少食多餐。
饮食应卫生。
应辨证施养。如塞病者,偏于温养,但不宜过燥;热病者,宜清养,应防其过寒。
注意忌口
对于病后初愈之人,由于病邪余焰未熄,所同凡有助于增邪伤正的饮食,皆应忌口。如热病者,忌食温燥辛辣之品,瘾疹者忌食鱼虾海鲜等。
防止因劳复病
劳复为大病初愈,因精神刺激或形体劳倦及房室不节等引起疾病的复发。
防精神疲劳
应及时消除急躁、焦虑等各种不良情志的影响,让病人安心养病。为了消除精神疲劳,可调整生活制度,做到轻微的体力劳动和脑力劳动相结合。
防形体劳倦
病后初愈之人,应量力而施,进行必要的形体活动,使气血流畅,有助于彻底康复。如散步、打太极拳等,但应以“小劳不倦”为原则。
防房事复病
大病初愈,应分别对病人及配偶强调在身体完全康复之前宜静养,不犯房劳,以免病情反复。
防止因情复病
情志所伤,可直接影响相应的脏腑,使气血阴阳失调,脏腑功能紊乱,在病证后期应注意调畅病人的情志,以免因情复病。
心情要舒畅
病证后期,脏腑功能恢复需要一段时间,病人容易产生急躁等不良情志,这些不良刺激都可以影响脏腑功能,而使病情加重,因此,要让病人树立乐观情绪,保证心情舒畅,学会调节生活。
避免情志异常波动
病人在休养期间,如果出现情志异常波动,可使病情加重,或迅速恶化。因此,在病证后期,应使病人避免五志过极,以免因五志变化对各脏腑的不同影响,使脏腑失调,加重病情。
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