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　　♣无机盐钙的代谢与调节♣

　　吸收部位：十二指肠，是在活性维生素D3调节下的主动吸收。

　　影响吸收的因素：

　　①肠管的pH：偏酸时促进吸收。

　　②食物成分：食物中草酸和植酸可以和钙形成不溶性盐，影响吸收。

　　排泄：

　　主要由肠道排出，其次是肾脏排出。

　　肾小球滤过钙约10g/天，由尿中排出的仅约150mg/天，大部分被肾小管重吸收了。

　　尿钙排出量直接受血钙浓度影响，血钙低于2.4mmol/L时，尿中几乎无钙排出。

　　♣无机盐磷的代谢与调节♣

　　食物中磷以有机磷酸酯和磷脂为主，在肠管内磷酸酶的作用下被分解为无机磷被吸收。

　　磷在空肠吸收率达70%，由于磷的吸收不良引起的缺磷现象较少见。

　　磷主要由肾排泄，其排出量约占总排出量的70%，每天经肾小球滤过磷约5g，但85%～95%被肾小管回吸收。

　　♣无机盐镁的代谢与调节♣

　　镁的日摄入量约250mg，其中2/3来自于谷物和蔬菜。

　　吸收：部位主要在回肠，是主动运转过程。

　　消化液中也有多量镁，长期丢失消化液(如消化道造瘘)是缺镁的主要原因。

　　排泄：主要是肾。

　　经肾小球滤过的镁大量被肾小管回吸收，仅2%～5%由尿排出，每日排出约100mg。

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