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在2019年外科主治医师备考冲刺过程中有一定的自信很重要,考生要学会鼓励自己。那么,2019年外科主治医师考试备考复习如何鼓励自己?小编为你们整理如下:
1、加强心理建设
我们在复习过程中之所以会出现状态下滑,其原因大多都是心理状态出现了问题。所以大家在复习过程中要积极进行心理建设,让自己能够有充足的信心,完成好自己的复习工作。
2、运用适当鼓励
很多的同学在复习中提不起兴趣,那么我们就可以给予自己一些鼓励,比如大吃一顿,或者买个东西,让自己有一个兴奋的目标,激励自己更好的复习。
3、积极加强沟通
一些时候,我们并不能依靠自身来排解压力,那么就要寻求外界沟通进行缓解。让自己能够平衡好压力,促进复习更好的完成。
复习过程中的干劲是支撑我们向前的动力,所以大家要做好相关调整,让自己能够顺利的度过复习阶段,取得应有的复习效果。
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