第六单元心理治疗
第四节 心理治疗的原则与要求
一、治疗关系的建立
心理治疗与病人之间的关系并不等于一般的友谊关系。其主要特点为:
1.单向性心理治疗关系一旦建立,它就是单向性的,一切为了病人的利益。它不同于友谊的双向互利关系。
2.系统性心理治疗有着明确的目的和对象。治疗者要采取一系列有计划、明确、针对性强的措施帮助病人解决问题,增进自我理解、改善行为以及更有效的适应与应对环境。
3.正式性治疗者的目的和职责就是给病人提供帮助。这种关系既非儿戏,也不是为了寻开心。它是正式建立的关系,一切活动均不能超出这种关系约定的目标与范围。
4.时限性治疗关系要以目标达到为终结,以后如再有问题,还可重新建立治疗关系。
二、心理治疗的原则
不论进行何种心理治疗,治疗者均应遵守以下的原则:
1.真诚原则这是心理治疗的一个重要条件。医生对患者要真诚。在此基础上,患者才能不断接受医生提供的各种信息,逐步建立治疗动机,并能无保留地吐露个人心理问题的细节,为医生的准确诊断及设计、修正治疗方案提供可靠的依据,同时医生向患者提出的各种治疗要求也能得到遵守和认真执行。
2.保密原则心理治疗往往涉及病人的各种隐私。为保证材料的真实,保证病人得到正确及时的指导,同时也为了维护心理治疗本身的声誉及权威性,必须在心理治疗工作中坚持保密原则。医生不得将病人的具体材料公布于众,即使在学术交流中不得不详细介绍病人的材料时,也应隐去其真实姓名。
3.“中立”原则心理治疗的目的是要帮助病人自我成长,心理治疗师不是“救世主”,因此在心理治疗过程中,不能替病人作任何选择,而应保持某种程度的“中立”。例如当遇到来访者来询问:“我该与谁结婚?”“我应该离婚吗?”等问题时,要让来访者自己做决定。
4.回避原则心理治疗中往往要涉及个人的隐私,交谈是十分深入的。因此不宜在熟人之间做此项工作。亲人与熟人均应在治疗中回避。
三、心理治疗对治疗师的要求
是不是懂得一些心理治疗的技术就能当好一个心理治疗师呢?一个优秀的心理治疗师应具备哪些良好的素质呢?
1.要有一颗帮助别人的心 要真诚地理解病人,做到通情或共情,平等而不是鄙视,也不是板起面孔。仅仅想自己做个好人,而不愿意伸出援助之手的人,最好不做此项工作。
2.要有一个敏锐的观察力心理治疗师要善于“察言观色”、“听话听音”、“善解人意”,这些能力的培养十分重要。
3.要有丰富的生活经验和知识 一个资深的心理治疗师,应了解社会各层各界人士的生活与工作。要有较宽的知识面,应该不仅懂得医学、心理学还应懂得社会学、人类学等,才有可能与来访者找到较多的“共同语言”。
4.要具备乐观的生活态度 来访者大多数由于生活中的问题,情绪比较低落。如果治疗师也是一个悲观观念很重的人,则难以使病人积极乐观起来,反而会起到“推波助澜”的作用。
5.要遵守职业道德 要有高尚的医德,尊重病人的隐私,尊重异性病人,要严格遵守一切心理治疗中的道德规范。
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