备考提醒：中考前不宜盲目吃补药

   中考临近，考生进入最后的冲刺阶段，市场上一些针对考生的保健类药品销售也日益火爆。有关专家认为，这类药品起不到相应疗效，的是心理安慰。

   在几家大型连锁药店，专门给考生“抗疲劳”、“增强记忆力”、“提高免疫力”的保健营养品被摆在显眼的柜台上，“3A脑营养”、“鱼油软胶囊”等品种众多，价格也从每盒数十元到几百元不等。

   据药店销售人员介绍，目前给考生补脑的产品主要有增强记忆力、补充脑部营养、缓解大脑疲劳等几类。一位药店销售人员说：“与健脑、催眠、提高记忆力有关的保健类药品最近销量都不错。”

   几位从药店给孩子购买补药的家长表示，买保健类药品是否能起到广告上说的作用，自己心里也没底，但吃了总比不吃强。

   一位老大爷拿着两盒给孙子买的“抗疲劳”药品从西坝河的某大药房出来。他说：“现在给孩子提神健脑的补品种类也太多了，我也不知道买哪种好，并不指望保健品能帮孩子提高多少分，只是看着孩子考前压力太大，想给他补一补，希望他在中考冲刺阶段，不要因为太疲劳、压力太大，身体出问题。”

   在北三环马甸附近的一家药店，王女士一次买了三盒“补脑药”。“孩子已经吃了一个多月，没见什么效果，不过也没产生副作用。离考试还有二十多天，想让孩子接着吃，也就是寻求一种心理安慰吧。”王女士说。

   西城区中小学卫生保健所副所长殷汉军认为，从科学角度讲，多数补脑品并不能达到真正意义的补脑目的。市场上的补脑药种类繁多，很难弄清药品的成分，又不能做临床观察，所以没办法估计效果如何。

   殷汉军说，希望用补脑等保健药品缓解疲劳、增强记忆力的做法其实只是人们在心理上的一种安慰。人体内所需各种营养成分完全可以通过合理饮食来获取。考生只要均衡搭配食物，大脑是不需要进补的。对考生来说，考前最重要的是合理饮食、注意休息、劳逸结合。