2015中考冲刺：如何有效的杜绝马虎粗心的习惯

　　马虎确实是大家非常常见的问题，每天困扰我们的除了学习时间太长，玩的时间不够，剩下的就是马虎了。今天，来看看怎么专心致志矢志不渝地把马虎弄死，在它弄死我们之前。

　　1、能力不强造成的马虎

　　这个是造成马虎的罪魁祸首，带头大哥，幕后元凶，始作俑者。能力不强指的是基本的能力还有些欠缺，比如有的人计算能力就是不好，问三乘以七等于多少，他想：到底是多少呢?算了，不管三七二十一，我就写个十五吧。结果他就失误了。那么，我们需要怎么办呢?

　　方法1：培养良好习惯。

　　在平日培养孩子注意培养孩子认真细致的好习惯，培养孩子自检的能力和习惯。孩子都有荣誉感，可以给孩子一个自我暗示，自己每次因马虎犯错时，记错本上会留一条记录，很难看，家长可以对孩子说：“亲，我想看到这个本子上的错题不再增多，你一定能战胜马虎”。

　　同时，家长也要给孩子创造一个适宜学习的环境，嘈杂的环境孩子很难安心学习的，也容易出现马虎的问题。我们总是说毛爷爷当年闹中取静，在菜市场学习，我以前也尝试了一下，半天下来，学会卖菜了。家长可以准备练个登记表，贴在床头，由他自己去填写自己的进步和退步。

　　方法2：提高孩子的识别能力和记忆能力。

　　在家里，经常让孩子观察图，做“找不同”的游戏，有意识地让孩子比较两幅容易混淆的画，找出细微差别，或者是让孩子快速找出画中隐藏的一些内容，家长可以和孩子一起读书，读书的时候孩子如果漏字、串行，家长可以耐心提醒，让孩子逐步习惯视觉落在每一个字上，不跳过去，另外在生活中给孩子做一些训练，如：让孩子自己练习缝扣子、穿珠子、做饭时挑拣大米、择菜等，这些都是练习手眼配合，提高视觉分辨能力的好方法。

　　我最喜欢的就是找别扭，后来习惯了，看谁都觉得别扭，商场里看见两件同款的衣服，我一定要比较一下他们有什么不一样，后来才发现他们大小号不一样，周围的售货员阿姨都用不一样的目光看着我，那目光的意思是小样不买赶紧走，在这看女士羽绒服看半天有意思么。

　　2、急躁造成的马虎

　　孩子在做作业的时候，总是急急忙忙，慌慌张张的，好像身边有什么人催着他们。他们内心好像有两个小人在吵架，一个小人说，赶紧做完这题好去吃饭，别墨迹，饭都等着急了。另一个小人说对呀对呀，快点呀还愣着干嘛呢。平时作业写的快，但是问题却不少，考完试总是一副信心十足的样子，可成绩一出来，就傻眼了。

　　方法1：教孩子稳住心态。

　　家长要了解孩子心理想的其他事情到底是什么，是不是可以告诉阿玛和额娘?

　　家长给孩子一些安稳情绪的方法，比如：做事前和中间过程多做几次深呼吸，数若干个数;或者心理默念若干遍“安静下来”;再或者给自己一些语言提示：“好了，今天要做今天的事情”等，这样坚持下去，孩子慢慢就学会自己抚平急躁的情绪，把精力集中在要做的事情上。这个其实是一个受用终生的好习惯，也是佛教的叔叔们终生在练习的境界。

　　有个孩子问我我担心埃博拉要是来中国了自己会死怎么办?明儿就考试了我却还在担心这些。我告诉他，你可以这么想，明天要是考不好，你肯定会死。他说，有道理。

　　方法2：帮助孩子克服学习中的厌烦情绪。

　　如果是对人的厌烦，需要家长帮助孩子缓和与他厌烦的人的关系，如果是对事情厌烦，比如孩子想看电视，家长让其去做作业，家长可以和孩子约定好，什么时间看电视，什么时间学习，与孩子讨论一个方案，家长和孩子都遵照执行。

　　孩子厌烦学习造成的马虎，一方面来自学习本身的厌烦，另外一方面是学习耽误了自己喜欢做的事情，造成孩子情绪不佳。所以这里面我们必须有一个劳逸结合的习惯，虽然玩会耽误一点时间，但是也会休息大脑，除非孩子一定要玩一些刺激的电脑游戏比如一人单挑一百人等等。西方有句古话曰，只学习不玩耍，聪明小孩也变傻。就是这个道理。

　　方法3：对性格急躁的孩子要减少刺激。

　　性格是孩子导致马虎的心理因素。

　　现在吴铮化身为一个专业的二手医学家，生物学家告诉大家，通常多胆汁质、多血质的人，容易急躁，出现马虎。有些孩子性格急躁，家长也有推波助澜的原因，主要是家长对孩子包办过多，所以教育孩子应从生活开始，从小做事情就要有计划性，条理性，孩子的衣物，让孩子自己分类收拾等，学习上让孩子自己制定学习计划和作息时间表，自己做到心中有数。我见过有的家长除了学习什么都不让孩子做，而且不断抱怨孩子除了学习什么也不会做。您看看，这就是矛盾。

　　方法4：情绪性马虎---探源和等待。

　　如亲子关系紧张、和同学闹矛盾，丢失了心爱的东西等都可能会出现马虎，但是这个阶段的马虎是阶段性的。此时理解和疏导远比批评重要。批评可能会导致适得其反的效果。人都是有情绪的动物，咱们和一只汪星人是不一样的，而且汪星人不爽的时候还会狂吠呢。咱们的情绪得不到宣泄，每天憋在心里憋成内伤，怎么能够平静地学习呢。

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