2020年中考考前务必要知道的增分技巧

　　提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色。调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘下擦一擦。把这些动作当作考前稳定情绪的“心灵体操”。

　　提醒自己做到“四心”：保持“静心”，增强“信心”，做题“专心”，考试“细心”。

　　在进入考场后等待发卷的时间里，如果你高度紧张，不妨做做考场“镇静操”：

　　先缓缓地吸气，想象吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，想象小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均匀地从口中呼出。

　　呼气的同时，心中默念次数“1……”;第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，时间约为1分钟，情绪就会镇静自若。

　　拿到考卷后，5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读、更正错误试题)。这样做的好处是可以及时发现试卷错误，以便尽早调换，避免不必要的损失。

　　最后整体认读试卷，看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等，对全卷作整体把握，以便尽早定下作战方案。之后，重点看一两道比较容易的甚至一看就能肯定答得出来的题目，这样情绪便会进一步稳定下来。这时切忌把注意力集中在生题难题上，否则会越看越紧张，越看越没信心。

　　考试的心理活动过程可分为四个步骤：

　　(1)审题，理解题目条件和要求;

　　(2)回忆和重现相关知识点;

　　(3)在知识和题目的要求之间建立知识结构;

　　(4)表达解题过程，呈现题目答案。

　　答题前要纵览全卷，做到胸有全局。

　　审题时要做到：

　　(1)认真揣摩题意，明确题目要求;

　　(2)对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素，防止麻痹轻敌;

　　(3)对难题、生题，要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系。

　　做题时要先易后难，增强自信心，要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，最后做综合题;或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。

　　要避免两种不良倾向：

　　(1)思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间;

　　(2)在某一题上花过多时间，影响做其他题目。

　　(3)要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。

　　最后认真检查，要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。

　　有的考生习惯于考前开夜车，搞得很疲劳。人越疲劳，记忆越差，发生暂时遗忘的可能性越大。

　　我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不假思索，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其他问题，不久之后，需要的知识、经验往往会自然出现。

　　考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一下注意力，先解决其他题目，过一定时间后，所需要的答案也许就回忆起来了。

　　如果拿到试卷时，大脑紧张得一片空白，可通过强烈的心理暗示来有效抑制紧张。

　　将这样的信息反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能有效地抑制紧张情绪。

　　做选择题有以下四种基本方法：

　　(1)回忆法，直接从记忆库中提取要填空的内容;

　　(2)直接解答法，多用在理科考试中，根据已知条件，通过计算、作图或代入选择等途径，得出正确答案;

　　(3)淘汰错误法，把选择题各选择项中错误的答案排除，余下的便是正确答案;

　　(4)猜测法，碰到拿不准或是超出你能力范围的题目时，猜测能为你创造更多得分机会。

　　答案整体上有个规律：即每一选项的出现次数大致相同。当时间过于紧张而你又有不少题空着不会做时，不如通观前面所选，找那些出现最少的选项，这也不失为一种应试技巧吧。

　　文字表述题是一个常考常新的考点，但万变不离其宗，它始终紧扣对学生筛选、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求。那么，怎样才能科学、准确、高效地解答这类试题呢?这里以近年中考语文试题为例，谈谈这方面的一般规律。

　　(1)审析题干，坐标定位。解题时要仔细审析题干，弄清题目要求，然后以要求为坐标来定位，根据上下文寻找答题的信息，这样答题才能有的放矢。

　　(2)整体阅读，搜索提取。

　　(3)理清文脉，举纲张目。在强调整体阅读的同时，必须紧紧把握文章的主旨，抓住文章的线索，理清文章的脉络，这样才能举纲张目。

　　(4)优化整合，准确答题。答题扣紧文本，优化整合，方能准确高效。

　　(5)注意回答论述题的技术性细节。

　　技术性细节

　　①字迹清晰，卷面整洁。

　　②条理清晰，切合采分点。

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