距离注册会计师考试还有几个月的时间,相信大家已经备考有一段时间了。在备考的过程是否各位考生也觉得自己因为每天复习而觉得很疲劳呢?下面小编为大家整理了一些缓解疲劳的方法,大家一起看看吧。
第一 休息十分钟
我们的大脑一般集中精力最多只有25分钟的时间,所以在cpa复习的时候每二十到三十分钟就应该休息十分钟。我们可以利用这十分钟活动一下身体进行全身放松,十分钟之后回来再接着学习效果会更好。
第二 记得给大脑补充营养
大脑是一台珍贵又复杂的机器,平时我们长时间的看书或者做cpa历年真题的时候真是既耗费体力又耗费脑力,所以记得要给你的大脑补充营养,多吃对身体有益且补脑的食物。这对考试也是很有帮助的。
第三 学习时身边备一杯水
长时间的学习很容易让我们忘记给身体补水,但恰恰人体缺水的时候是最容易精神不集中的。所以为了学习高效,记得在学习的时候随时喝水。
第四 准备个提神小物件
我们在备考的过程中有时候会觉得今天精神不在状态,复习不进去,这时候你可以喝杯茶或咖啡,又或者在桌子上放一些薄荷或者清凉油偶尔闻一闻,有些香料对保持头脑清醒还是有一定功效的。所以在觉得自己复习不在状态的时候,准备一个小物件可以助你“提神醒脑”赶走疲劳。
第五 复习新学过的知识内容
人在疲劳时期对于新事物新知识点是很难学进去的,这个时候我们可以巩固一下最近学过的知识点,每一次回顾记忆间隔的时间越短记忆的效果越好,这样既避免了因为疲劳而不想学习新的知识内容,有复习了学过的知识内容。
所以我们在备考cpa的时候容易产生疲劳属于正常现象,我们应该学会适当的休息并用一些方法来驱逐疲劳。这里小编也为大家准备了cpa考试通关复习计划,希望各位考生能在考试中取得理想的成绩。
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