2011国家公务员面试全面攻关 面面俱道非常道

　　五、面试之心理篇

　　关键词：适度紧张

　　加拿大魁北克有一条南北走向的山谷。山谷没有什么特别之处，惟一能引人注意的是它的西坡长满松、柏、女贞等树，而东坡却只有雪松。这一奇异景色之谜，许多人不知所以，然而揭开这个谜的，竟是一对夫妇。

　　那是1993年的冬天，这对夫妇的婚姻正濒于破裂的边缘，为了找回昔日的爱情，他们打算做一次浪漫之旅，如果能找回就继续生活，否则就友好分手。他们来到这个山谷的时候，下起了大雪，他们支起帐篷，望着满天飞舞的大雪，发现由于特殊的风向，东坡的雪总比西坡的大且密。不一会儿，雪松上就落了厚厚的一层雪。不过当雪积到一定程度，雪松那富有弹性的枝丫就会向下弯曲，直到雪从枝上滑落。这样反复地积，反复地积，反复地弯，反复地落，雪松完好无损。可其它的树，却因没有这个本领，树枝被压断了。妻子发现了这一景观，对丈夫说：“东坡肯定也长过杂树，只是不会弯曲才被大雪摧毁了。”少顷，两人突然明白了什么，拥抱在一起。

　　生活中我们承受着来自各方面的压力，积累着终将让我们难以承受。这时候，我们需要象雪松那样弯下身来。释下重负，才能够重新挺立，避免压断的结局。弯曲，并不是低头或失败，而是一种弹性的生存方式，是一种生活的艺术。

　　我说过，真正的心理战，在资格预审时已经开始(当然，个别地区才会有这个环节)。

　　总之，笔试过关之后，走进面试考场之前，这是一个漫长的煎熬期，很多人还没有上战场就败给了自己，其实，这没什么丢人的，如果我在这里喊，大家要不紧张，那纯粹是扯淡，即使那些登台无数的演讲家、培训师，你去问他们，或许在平常的一次登台也会令他们紧张，这是人之常情，这是人的本性，更何况现在的公务员面试所承载的是家庭的责任，是家人的期许，是人生的转折。我曾在一次面试完乘公交车回家，旁边座位的一位女生一边打电话一边泣不成声，她说自己没脸见家人，辜负了大家的期望，其实我想说的是，也许这是一个恶性循环，不是因为你表现不好，辜负了大家的期望，你是怕辜负大家的期望，所以压力太大，以至于没有表现的很好，你可以说我在抬杠，但我保留我的观点，为了面试而去面试，你去参加面试，不是为了光宗耀祖，不是为了转折人生，不是为了翻盘守擂，你只是为了在这场面试中发挥出你的最好水平，表现出你的最好状态，当然，如果这个目的达到了，前面的自然也就实现了。

　　紧张这个词，也许应该算中性吧，就如同认真，认真本是好事，但太认真就不好了。紧张可以激发人的潜能，你令我们体会到一种紧迫感，所以控制好这个火候就很重要，如同适当的发烧，会让人的智力提升，但小心别烧着了。

　　笔试过关的喜悦或许很快就会被面试带来的恐惧一扫而光，随着面试准备工作的一步步实施，发现自己要准备的太多太多，因此恐惧与紧张不断增加，急躁，失眠，进入恶性循环，越是怕记不住，就真的记不住，越是怕答不好，模拟时真的就答不好，为了消除紧张，我在准备这次面试时，学习了论坛许多q友的经验贴，将其中涉及到心态的部分进行了整理，缩编，然后从几十张纸变成一页，变成一段，最后只留下这么一句，写在我进考场时随身携带的纸上，供大家分享：

　　“在漫长的等待中，我一直保持心里的平静，有时闭目养神，想象心如一朵烛焰，一有杂念就会飘动，而我尽量做到烛焰静燃，不飘动。”

　　我想，我们的紧张无非产生于这样几个阶段：

　　第一阶段，备考：脑中无题，心里没底

　　第二阶段，模拟考：满脑是题，心乱如麻

　　第三阶段，侯考：临近考场，心理崩溃

　　我想，这句话对我而言，可以很好的解决第三个阶段的紧张感，那么对于第一、第一阶段的紧张呢，我的建议是脑中无题，心里有数。这也是我本帖的中心思想，无招胜有招。因为如果你去准备套路，只会看的越多越紧张，因为题是千变万化的，考被套路，是永远被不完的，而且还会产生一种弊端，就是套路思维模式，一遇到题目，会首先想到这是哪个套路?然后很自然的就是回忆，万一想不起来，马上会紧张，越紧张越想不起来，而另一边时间又在一分一秒的过去，这也是我第二次面试失败的最主要教训。

　　因此面试的备考就如同读书，越读越厚，然后越读越薄。

　　无论如何，在侯考区等待的过程都是难熬的，如果可以选择，我想很多人会选择第一个进去，毕竟横竖都是一刀，但如果不幸抽到了比较靠后，就需要自己调节了，可以找人聊聊天，让自己的头脑保持兴奋，适当的时候看一看题，根据签位选择半个小时或一个小时看一下，看的时候，选择自己比较熟悉的部分，这样不至于增加紧张感，心理暗示给自己，已经没问题了，不需要再看了，进考场之前就是摒弃杂念，集中精力迎接考题，就像射击运动员举枪待发，你需要的就是那种瞄准的气定神闲，对考试题目的渴望是一种原是冲动，你不是怕它，而是希望早早的掀开它的红盖头，最后一刻，将所有的紧张释放，让它成为你的爆发力，你就赢了。

　　2011国考资格复审、专业考试及面试公告汇总

　　推荐：2011年国家公务员考试面试通关必备

　　2011年国家公务员考试面试考前七大"提醒"

　　2011年国家公务员考试面试高分技巧集萃