人民时评：科学养生，撑起健康中国

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　　几年前出了个绿豆大师，今年又来了一个“神医”刘洪斌，他们都没有中医医师资格，却敢于宣扬“神奇疗效”。奇怪的是，迷信他们的人不是一个两个。在近日召开的国新办新闻发布会上，国家卫计委有关负责人提到要在落实《国民营养计划(2017—2030年)》中，解决好这一问题。

　　“我妈让我给她4000元，要买小区门口一位姑娘给她介绍的膏药，说能治好她的腰痛”“我爸让我买那种床，说很多人用了高血压都不犯了”……花钱买所谓的养生“保健品”，这事估计许多老人都做过，子女们也都无奈过，更不要说手机里天天收到老爸老妈发来的各种养生信息。公园里养生保健的人群，电视里夸张的养生广告，时不时还涌现一些“神医”，倒了一个张悟本，还有李悟本、刘悟本……在追求健康的道路上，不时有人会坠入养生忽悠的陷阱。

　　人们为何如此迷信那些宣扬“神奇疗效”的养生食品、保健品、疗法?这可能与我国源远流长的食疗养生文化有关。几千年来，人们已经习惯吃中药，平时也注重通过食物来调养身体状态。千年的文化习惯深入骨髓，再加上如今人们收入水平提高、生活条件改善，对生活的需求不再止步于温饱，而是追求健康、有质量的生命。而且，当下高血压、糖尿病、冠心病等慢病已经成为多发病、常见病，其发病原因主要与饮食、运动等生活方式相关。这让人们更加注重吃得健康、防得住病。

　　人们渴求健康，但健康素养又不高，不少人还缺乏常识;养生信息泛滥，良莠不齐，而有关部门对信息发布尚缺乏监管路径，没有可行的把关、引导办法。这种局面，对于保健品领域的商家来说，无疑是一片巨大的蓝海。在利益驱动下，保健品的生产、销售、广告等很容易形成利益链，刻意包装出人们喜欢的具有“神奇疗效”的养生“网红”款、爆款。

　　国民营养计划的出台，有望终结这类养生迷信现象。比如针对六大人群各自突出的营养问题，实施六大行动;依托组织和机构来开展活动，培养专业执业的营养师、健康管理师，不能像以前那样只经过短期培训、交一点钱就能拿一个证;强调政府的引导作用，制定法规标准，面向公众普及相关知识、能力;推动“互联网+营养健康”服务，对公民进行更加精准化、个性化的指导。这些计划如果都能落实，我们的老爸老妈就会少受一些不良养生信息与方法的影响。

　　实际上，有些地方已经在基本公共卫生服务、家庭医生签约服务当中，对重点人群、签约居民的养生保健情况给予了引导和健康管理。比如厦门健康管理师参与家庭医生签约服务，对签约居民的饮食、保健等进行专业指导;有些城市家庭医生团队中，有临床营养师加入;还有些地方给慢病重点人群开两种处方，除了正常的诊疗方子，还有专门的保健、健康教育处方。家庭医生是正规的执业全科医生、护士，以及执业健康管理师、营养师等，他们是最值得居民信任的“健康守门人”，有他们的“防守”，自然能让奇葩养生法无处存身。

　　健康是发展的基础，而生活方式很大程度上决定了健康的程度。人人都学会科学养生，才能撑起一个健康中国。

　　延伸阅读：

　　法制日报：伪养生泛滥还须监管发力

　　随着人们生活水平的提高,特别是老龄化时代的来临,养生的话题越来越热。满足了温饱的人们开始注重生命质量、追求健康生活。这本是一件好事。然而,当前养生市场的乱象,又着实令人忧心。打开电视,有“专家”告诉你,“每天喝养生粥,能预防骨质疏松”;收听广播,有“患者”谈亲历,“吃了×××,我的糖尿病居然好了”(9月20日《半月谈》)。

　　仓廪实而知礼节。随着生活水平的提高,公众越来越关注自己的健康,这是社会进步的一种体现。但“伪养生”大行其道,却很可能适得其反,让公众丢掉健康,甚至因此丧命。比如一名26岁的安徽籍硕士研究生,迷信吃何首乌治脱发,最终因肝脏迅速衰竭,丢掉了宝贵的生命;还有的养生馆随意给人扣上“气血两虚、脾胃不和”的帽子,不加甄别地进行艾灸、拔火罐,让人伤财更伤身。可见,养生热不可怕,可怕的是“伪养生”横行。

　　“伪养生”何以大行其道?首先缘于空巢之痛。一些老年人频频出入保健品店,其实并不是对保健品的功效有多信任,而是迷恋在保健体验店与“店友”一起谈心得、听体会,享受其乐融融的快感。对于长期忍受空巢之痛的老年人来说,这种快感无异于久旱逢甘露。正是看到这一点,养生体验馆借着空巢之痛的契机,骗取老年人信任,进而兜售保健品。

　　“伪养生”泛滥还缘于知识荒芜惹的祸。如果说养生是一种文化,那么“伪养生”就是一种伪文化。可遗憾的是,由于知识的荒芜,很多人对养生文化缺乏最起码的辨别,只能对专家的说法照本全收。据相关部门统计,中国居民具备健康素养的总体水平为6.48%,养生知识荒芜程度可见一斑。而这样的匮乏,也是“伪养生”骗局横行的重要诱因。

　　“伪养生”泛滥更缘于植入式养生广告的横行。无论是微信公众号的养生文章,还是电视广播的养生节目,都大量植入了养生广告。比如“破壁养生料理机”能够将水果等打成极细的果汁果泥混合物,充分释放食物营养;喝青麦苗汁可防癌等等。但由于对植入性广告缺乏有针对性的监管手段,导致“伪养生”长期被无视,野蛮生长、大行其道。

　　可见,遏制“伪养生”是一道社会治理的考题。相关部门一方面要缓解空巢之痛,补齐大众养生知识的短板,让公众对“伪养生”产生一定的免疫力。另一方面也要加强对微信、养生栏目中植入广告的监管执法。对内容不实,具有严重导向性的广告,要坚决取缔,并查封相关栏目;普通的植入式广告,也要保障消费者的知情权,绝不让保荐机构以传道授业之名兜售广告。唯有如此,才能治愈“伪养生”泛滥的社会病。

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