【案例二】
罗某,男,某大城市工科大学生,他作了如下陈述:“我的家乡在川北,是革命老区,生活十分艰苦,由于交通闭塞,底子太薄,迄今还没有彻底改变贫穷的面貌。在初中时,我立志刻苦学习争取上大学,由于我的努力,高中时学习成绩在学校名列前茅,屡次在县会考上得第一。可是我家里很穷,兄弟姐妹多,无力供我上大学。县教育局和学校领导保证一旦我考上大学,每年提供一笔优厚的奖学金。我终于如愿以偿,考上了这里的轻工业学院。“在进大学之前,我对学习充满了自信,认为继续保持优异成绩如囊中取物,并准备大学毕业后考研究生,成名成家。没想到大学情况并非自己想象的那样,同学们不仅个个聪明,而且都有各自的特长,如唱歌、跳舞、琴棋书画等等,而我除了死读书,样样比别人差,且经济拮据,连套像样的衣服都没有,这些都无形中挫伤了我的自尊心。我不敢与同学交往,吃饭时独自一人吃最便宜的饭菜,省下钱来买参考书,课外活动不敢参加,怕动作笨拙引起同学讥笑。“令我苦恼的一件事是学习上的相互竞争,昔日被称‘秀才’的我尽管花了比别人更多的时间,但成绩总是上不去,有时甚至是全班倒数第一。这种无形的压力压得我抬不起头来,过去理想至上和极其自信的我变得无限忧伤、压抑、烦恼和痛苦。第一学期勉强通过了考试。第二学期一开始,我感到压力越来越大,以致整天心神不宁,注意力不集中,晚上失眠。由于无法正常学习,近来已经连续三门功课不及格,老师、同学都劝我休学。可就我现在的状况,休学也解决不了问题,万一学校作出退学的决定,我活着还有什么意思?!“另外,大学本就是个青春的乐园,很多同学都有男朋友或女朋友,我经常看见他们成双成对在花前月下、歌厅、舞厅卿卿我我,特别是上课也要坐在一起,我们班上就有八对,每堂课都肆无忌惮地坐得近近的。每到周末,同寝室的哥们都去找‘那一位’去了,宿舍门口又有不少的女生在等别的男生,就是没有一个女生叫我或等我。我知道我是个穷光蛋,拿不出钱去供一些女生花销,也不敢请她们吃饭、看电影。但我也是人啊,人是有感情的,我也希望有个女同学陪伴在我身边。我曾经给两个女生写过信,但一个明明白白地拒绝了我,另外一个至今没有回信,说实话,我真有点嫉妒那些有女朋友的男生。有时甚至竟因嫉妒而有意疏远那些铁哥儿们。比如,我的上铺是一个跟我挺合得来的同学,但他家里比较有钱,而且最近他也谈了一个女朋友,于是我们在一起的机会明显减少了,我真想不通,他竟是这样一个‘重色轻友’的人。但我又嫉妒他,他有这样的好运,我没有,还不是因为没有一个女生喜欢我,而这又是因为我没有钱并在学习上不出色。“其实,论长相,我也不算丑,甚至还可以说相当潇洒。只是我没有其他男生那样多花样翻新的衣服,我比不起他们,我嫉妒他们的家庭环境。“还有,我在班上是个平头百姓,没有什么职务。评奖学金的时候,当班、系、校干部的都加了很多分,就我们这些光杆司令一分都不加,这样奖学金我们当然排在了末尾。我有点憎恨那些所谓的干部,不过就是尸位素餐,要是我干,我还不要求加分呢。现在,我觉得自己好像事事不如人,反倒平庸了。说实话,我嫉妒所有家庭境况比我好的同学,同时我又鄙视他们,有什么了不起嘛,不就是家里有点钱吗!“大夫,我也知道这是我自己有点不对头,可我也不知到底该怎么办?”
【问题】
1.上述案例中,罗某面临的主要困境有哪些?
2.针对他目前的困境,社会工作者应采取哪些辅导策略?
【答题要点】
首先要说明心理咨询并不是万能的,你不能期望通过一次咨询就可解决你的问题。用我们的话来说最终得靠自己救自己,希望你能理解。你目前存在以下几种问题:
①期望破灭,因为不能保持学习尖子的地位,使你心灰意冷。
②竞争中难免有人掉队、落伍,如果不能提高自己的心理承受能力,一旦遇到挫折就很容易一蹶不振、沉沦下去。你的最根本的问题就在于此。不能适应紧张的大学生活,缺乏自我调节、自我保护的能力,出现一系列的不适感。
③这一点最重要,根据你所说的,目前你处于轻度的嫉妒心理问题。青少年嫉妒心理的内容有以下几方面。
第一点,学业优秀、人际交往能力强、工作出色的人往往成为嫉妒的对象。因为这些人所具有优势常直接与评“三好”、评优秀干部、评奖学金、择业分配及领导的赏识相联系。而这些方面处于弱势的人必生失落之感,你的成绩下降到休学的地步,是因为超不过别的同学而嫉妒他们,同时自己又变得十分消沉。因为你不是干部,是个平头百姓,你觉得奖励没有你的份,你也嫉妒那些当干部的同学。
第二点,爱情本是一种美好的情愫,然而却容易把双方烧得头脑发昏,走向嫉妒的极端。可以这样说,爱情与嫉妒是一对双胞胎。轻微的嫉妒可以促进爱情,一旦妒火过盛,则容易把爱情之花烧灼枯萎,甚至导致杀人或自杀的严重后果。你说你没有任何一个女朋友,嫉妒那些有女友的男生,其实这只是你目前的心境。
第三点,杰出的才能和俊美的容貌容易使人得到幸福和成功,而才貌较差者则要为此付出巨大的努力。嫉妒心理往往便由此种差距差异而产生。你认为自己相貌还算可以,甚至还有些气质,与自己的铁哥儿们相比,少的不过是钱,甚至还有一个城里人的身份,所以将嫉妒的对象从同学扩大到他们的家庭,以到于反感求学的城市。由于你是大学生,相信你肯定能正确对待你现在面临的心理问题,下面提出的理智地处理嫉妒心理的方法,你可试一试:
①正确地看待人生价值。这样,人就能摆脱一切私心杂念,心胸开阔,不计较眼前得失,更不会花时间和精力去嫉妒他人的成功了。一个埋头于自己的事业追求的人,是无暇顾及别人的事的。俗语说“无事生非”,正出于此。一个人没有理想,胸无大志,无所事事,就会去挑别人的刺,寻别人的短,自己不进取,却去阻碍他人前进,唯愿众人都平庸无能,彼此相安无事。同时,你要正确认识到经济上的拮据是暂时的,有真才实学,用武之地尽可一争高低。没有特长又何妨,欣赏别人的表演,自己充当热心观众同样能获得欢乐。嫉妒情绪必须加以克服,因为它是人格升华的阻力。
②发挥自我优势。“金无足赤,人无完人”,各人自有自己的优势和长处。追求万事超人前既无必要,也不可能。某些方面自己不如人,但却可能在另外一些方面做得更好。所以要学会全面地认识自己,既看到自己的长处,又正视自己的差距,扬长避短,发现并开拓自身的潜能,不断提高自己,力求改变现状,开创新局面。送你一句话:振作精神,重振雄风。你应该确立自信,相信自己决不会比别人差,一定能赶上并超过别人,重振昔日雄风。
③培养达观的人生态度。人生本就是一个大舞台,每个人都有自己适合的角色,人人是“自得其所”,各有归宿;要有勇气承认对方有比自己更高明更优越的地方,从而重新认识、发现和创造自己。这样就能从病态的自尊心和自卑感中解放出来,从嫉妒的泥潭中自拔出来。
④密切交往,加深理解。许多嫉妒心理是由误解产生的。嫉妒者误认为对方的优势会造成对自己的损害,从而耿耿于怀。所以要打开心扉,主动接近,加强心理沟通和融洽,避免发生误会,即使发生了也要及时妥善地消除。在随后的一月一次门诊咨询中,罗某的心理状态逐渐好转,半年后停止门诊咨询。一年后罗某来信告诉医生,现与同学的关系较融洽,成绩有所提高,不再准备休学,以前不及格的课程都已补考合格,从此之后他要更加努力学习。青少年由于心理发展成熟程度的不同与文化素质水平的差异,其对于嫉妒心理的自我调适的可能性与医生的指导的紧密性是一种反比关系,即可能性越小者,医生指导的力度就应该增大,可通过心理咨询的各种方式,在父母、老师等的配合下坚持治疗。反之,可能性越大者,主要应采取依靠医生的指导,从而消解。在这里,对于嫉妒心理发展的阶段性进行把握,是治疗能否成功的关键。
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