2014社会工作者经验技巧培训游戏：听我细诉

　　听我细诉

　　目的：发泄情绪

　　时间：30~40分钟

　　材料：白纸、笔

　　内容：

　　1. 组员围成半圆形，每人一张白纸。 2. 写出目前所遭遇的三件不如意的事情，并写出心目中的倾诉对象。

　　3. 请一位倾诉者站在小组中央，请他描述他的倾诉对象。

　　4. 找出一位符合条件(或是条件最接近)的倾诉对象，向他述说心声。

　　5. 旁观者可自动轮流在倾诉对象的背后，说他所不敢吐露的感受。

　　6. 每人轮流寻找倾诉对象。

　　备注：

　　1. 分享感受。

　　2. 讨论是否达到发泄情绪的效用。

　　七十二. 比武擂台

　　目的：消除组员间对立的社会面具，促进人际关系。

　　时间：20~30分钟

　　内容：

　　1.两位组员面对面站着，两人互扣右手拇指，在听到“开始”以后，把对方压下的就算胜利。2分钟内还不能压下对方就算平手。

　　2. 赛后讨论：

　　A. 把人制服的心境。

　　B. 被人压倒的感受。

　　C. 见到旁人被压倒时的感觉。

　　D. 尽力施展体能时的感受。

　　E. 仇情敌意升华后的感受。　　相关推荐：

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