文章责编:haoyan723
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中年阶段的定义、主要特征与面临的主要问题
定义
中年阶段是指35~60岁的人生发展阶段
生理发展
中年阶段是个体各种生理机能发生不断变化的时期,当人进入35岁以后,胴体细胞数目开始逐渐减少,致使人的各种生理功能发生变化。女性在50岁左右经历更年期,男性的更年期则要晚一些。更年期导致情绪波动、性格改变、烦躁易怒、消沉抑郁等一系列行为问题
心理发展
中年阶段,个体的认知发展错综复杂。个体的固定智力继续上升,流动智力缓慢下降;智力技巧保持相对稳定,实用智力不断增长。由于长期的学习、反思和积累,中年人能熟练处理各种社会关系,解决问题更加充满智慧
社会性发展
中年人开始真正承担公民的责任和义务,并体现出符合其身份的社会行为。在这一阶段,工作养家、教育子女成为重要的责任,同时与朋友、亲戚、同事维持和谐关系
中年人在许多方面发生了变化,这主要表现在:
(1)情感趋于深沉稳定,性格也完全定型,意志成熟坚毅,情感控制能力加强,道德感和理智感上升
(2)婚姻中责任感已经超越情感,婚姻更加务实
(3)处于事业成败的关键期。中年人在事业、地位和财富上基本达到人生的巅峰状态
主要问题
中年阶段面临的主要问题包括:
(1)随着年龄的增长,中年人的婚姻关系会出现一些新的变化,如离婚、丧偶等情况。处理好养育子女和赡养父母之间的关系,中年人上有老,下有小,在抚育下一代的同时,还要赡养自己的父母。处理好工作当中的一些问题,人到中年,职业已趋于稳定,中年人这时要处理工作中的各种关系,并且要适应工作中的变化
(2)中年阶段还容易出现一些生理、心理方面的问题,如神经衰弱、焦虑症和疑病症等。这些疾病会给中年人带来持久的心理冲突,进而会引起一些行为偏差
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