2010教师资格人际心理教育说课：意志与成才

　　评分规则：

　　凡是单号题(1、3、5、7……)，A记5分，B记4分，C记3分，D记2分，E1分;双号题则相反，A记1分，B记2分，C记3分，D记4分，E记5分。各题得分相加，统计总分。

　　0-20分

　　意志力很薄弱;

　　21-40分

　　意志力比较薄弱;

　　41-60分

　　意志力一般;

　　61-80分

　　意志力比较坚强

　　81-100分

　　意志力很坚强。

　　好，现在每个同学都知道了自己的意志力水平，同学们想不想知道我老师做这个测试得了多少分?

　　我才打了59分，意志力属于一般。

　　反思一下我自己，有时候意志力真的不够坚强。(教师谈自己意志薄弱的例子)

　　那你有没有像我这样意志薄弱的时候呢?

　　好，实际上，能够正视自己的缺点，这本身就需要莫大的勇气。意志薄弱的一面，我们已经看到了，提高离我们还远吗?同学们想一想，我们可以用什么方法来磨砺自己的意志呢?

　　五、总结方法，指导行为。

　　首先，我们先来看一个心理实验。

　　心理学家曾经做过一实验，给一些4岁的孩子每人一颗非常好吃的巧克力糖，同时，告诉孩子们，可以吃糖，如果马上吃，只能吃一颗;如果等20分钟再吃，则可能吃两颗，有些孩子急不可待，马上把糖吃掉;另一些孩子却能等待，对他们来说是无尽期的20分钟，为了使自己耐住性子，他们闭上了眼睛，不看糖，或头枕双臂、自言自语，唱歌，玩游戏，有的甚至睡着了，他们终于吃到了两颗糖。

　　结果发现，那些急着吃糖的孩子长大以后经不起挫折，胆怯，退缩，脾气暴躁，自制力极差;

　　而那些通过唱歌、玩游戏转移注意力来抵制诱惑，坚持到最后的孩子长大后有较强的自信心，都获得事业的成功。

　　同学们，从这个实验中，你觉得可以用什么方法来磨砺一个人的意志?

　　此外，你还有什么其他的方法吗?

　　同桌间可以讨论一下。

　　谁有好的方法介绍给我们?

　　好，大家都很聪明，总结同学们的发言，我们可以归纳出磨砺意志的方法：

　　1.明确目的，树立远大志向;

　　2.培养良好的行为习惯;

　　3.培养自我控制、自我调节的能力;

　　4.持之以稀，善始善终

　　5.自我激励法

　　6.名言暗示法等……

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　　不论什么方法，大家要切记的一点，多为成功找方法，少为失败找借口。

　　同学们想出了这么多磨砺意志的方法，但是我们每个人的实际情况不同，课后，大家可以根据自己的实际情况制定一个意志训练方案。

　　六、结束语

　　今天，我们通过和“意志”零距离接触，老师相信，我们高一()班，今天是鹤岗一中的莘莘学子，明天一定是祖国的栋梁之材;老师也相信，只要你拥有坚强的意志，你们的人生会更加精彩!