本次教资面试试题来源于学员回忆与真实试题存在偏差，仅供参考。

　　初中体育《蹲踞式起跑和脚内侧踢球》

　　一、考题回顾

　　二、考题解析

　　【教学过程】

　　(一)开始部分

　　课堂常规：集合整队、师生问好、报告人数、检查服装、宣布本节课内容、安排见习生。

　　教学组织：四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥，学生集体进行队列练习。

　　要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。

　　(二)准备部分

　　1.游戏-黑与白

　　方法：分成两排对面站立，也可采用背向站立方式。一队为“白队”，一队为“黑队”。当游戏开始时，教师喊“黑”或者“白”的口令，听到口令的队追拍另一队。

　　规则：按照老师要求进行。

　　2.徒手操

　　伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

　　3.复习足球“脚内侧踢球”易错点及纠正方法

　　(1)示范

　　正面示范和侧面示范

　　(2)动作要领

　　直线正面助跑，支撑脚踏在球侧后15厘米处，脚尖正对传球方向，膝微屈，支撑脚着地的同时，摆动腿以髋为轴，大腿带动小腿积极由后向前摆;在前摆过程中膝关节、脚尖向外转，脚跟前送，脚内侧正对出球方向;翘脚尖，脚腕用力绷紧，脚底与地面平行，用脚内侧击球的后中部;击球刹那脚腕紧张，身体稍前倾，两臂配合动作自然摆动。

　　(3)易犯错误与纠正方法

　　大腿带动小腿自然前摆时、小腿未做屈膝动作造成直腿跟球的错误动作。纠正方法：主要是强调支撑脚的站位，脚尖一定要对准出球的方向。可在球的侧方15厘米处画上记号，也可让学生先做多次重复原地动作。

　　由于髋关节的外转不够，脚底未与地面平行，脚尖未勾起造成击球时不是脚内侧触球，脚触球时脚的部位不对，踢球时就会使偏离目标。纠正方法：原地做模仿性的练习，先做无球的摆腿练习，待动作成形固定后再结合有球的练习。

　　(三)基本部分

　　1.导入

　　同学们认识苏炳添么?对是亚洲百米记录保持者!我们都知道百米，那你们知道百米跑有几个阶段么?同学们有些疑惑，老师告诉大家，百米可以分为起跑、加速跑、途中跑、终点跑四个阶段。今天本节课我们就来学习第一阶段起跑—蹲踞式起跑。

　　2.教师侧面示范

　　教法组织：两列横队，分列跑道两侧，保持安全距离，教师侧面示范

　　短跑的起跑采用蹲踞式起跑动作，包括“各就位”、“预备”、“跑”(或鸣枪)三个环节。

　　当听到“各就位”的口令后，双手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖距前脚脚心约一脚半，两脚间相距约15厘米;听到预备后，臀部慢慢抬起并稍高于肩，身体重心前移，两肩轴线略过起跑线;听到跑的口令时，双手迅速推离地面，双脚用力瞪地，上体保持前倾，加速跑进。

　　3.练习

　　(1)喊号接球游戏。提高快速反应能力。

　　教学组织：练习者站成一个圆圈，顺时针报数。教师持一篮球或排球站于圆心。游戏开始时，教师将球抛起后喊号，被叫到的学生迅速起动，跑到圆心接球。

　　(2)分组练习“各就位”、“预备”口令时的动作。

　　组织教学：练习时，本小组其他同学指导练习者完成动作。依次轮换，要求同学之间互相纠正错误动作。

　　(3)在教师统一口令指挥下做蹲踞式起跑练习。要求练习者对起跑信号做出快速反应，并注意体会正确技术。

　　(4)“预备”口令与“鸣枪”之间，以不同的时间间隔做起跑练习，要求对起跑信号做出快速反应。

　　(5)学生分组练习，组内轮流喊口令。在练习的过程中教师巡视指导。

　　4.学生易犯错误

　　(1)起跑“预备”时重心没有前移，臀部后坐。纠正方法：起跑的分解动作练习;在练习者的肩部前方和臀部上方放标志物让练习者触及标志物。

　　(2)预备时后腿蹬的太直。纠正方法：讲清动作要领，调整两脚之间的距离，反复调整预备姿势的静态练习。

　　(3)起跑时后蹬无力。纠正方法：多做预备姿势的静态练习，同时发展手臂和腿部力量，要求预备时脚压紧起跑器后壁。

　　5.优生展示

　　6.展示小步跑，高抬腿，后蹬跑，接力跑的专项活动。

　　动作要领：

　　小步跑：上体正直肩放松，两臂前后自然摆动。髋、膝、踝关节放松，迈步时膝向前摆出,髋稍有转动。当摆腿的膝向前摆动的同时，另一腿的大腿积极下压，足前掌扒地式着地，着地时膝关节伸直，足跟提起，踝关节有弹性。

　　高抬腿：上体正直或稍前倾，两臂前后摆动。大腿积极向前上摆到水平，并稍稍带动同侧髋向前，大小腿尽量折叠，脚跟接近臀部。在抬腿的同时，另一腿的大腿积极下压，直腿足前掌着地，重心要提起，用踝关节缓冲。

　　后蹬跑：上体正直或稍前倾，两臂前后有力摆动;蹬地要充分伸展髋关节，膝、踝关节蹬伸在后，后蹬力量大，重心前移，身体较放松;前跨时摆动腿积极向前上方摆动至水平或接近水平部位时，带动同侧髋充分前送，同时膝关节放松，大腿积极下压;后拉要小腿前送至足前掌着地，缓冲，迅速转入后蹬。

　　接力跑：迎面接力跑动作方法—用立棒式传接棒方法做迎面接力跑;下压式传接棒技术是接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50～60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传到接棒人手中;上挑式传接棒技术是接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40～50度角，掌心响后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下。传棒人将棒向前上方挑人接棒人的手中。

　　(四)结束部分

　　1.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。

　　组织教学：四列横队体操队形。

　　要求：放松活动，身心充分放松。

　　2.教师总结本节课的学习情况。

　　3.宣布下课。

　　4.值日生回收器材。

　　【答辩题目解析】

　　1.请你说一下弯道跑动作要领?

　　【参考答案】

　　从直道进入弯道跑时，身体应有意识地向内倾斜，加大右腿的蹬地力量和摆动幅度，右臂亦相应地加大摆动的力量和幅度，有利于迅速从直道跑进弯道。

　　弯道跑中，身体应向圆心方向倾斜。后蹬时右腿用前脚掌的内侧用力，左腿用前脚掌的外侧用力弯道跑的蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。

　　2.在训练中如何发展步频?

　　【参考答案】

　　发展步频：提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练，提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。

　　训练手段：

　　1.高速大幅度摆动腿前后摆动练习，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿析叠得越紧，半径越小，摆速越快。

　　2.加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。

　　3.快速摆臂，摆腿练习，要求腿和臂动作协调进行。

　　4.跑格练习可以快速有效提高频率。

　　训练方法：

　　1.深蹲练习，做完之后马上跑100米。

　　2.下坡跑。

　　3.顺风跑。

　　4.跳台阶。

　　5.原地半蹲跑(脚尖着地)。

　　6.小步跑。

　　7.半高抬腿跑。

　　8.高抬腿跑。

　　9.往下跑台价。

　　10.斜体高抬腿

　　以上要求是最快频率的。

　　初中体育《双手后抛实心球和排球垫球》

　　一、考题回顾

　　二、考题解析

　　【教学过程】

　　(一)开始部分

　　1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　组织教学：四列横队。

　　要求：队列整齐，步伐一致。

　　2.导入

　　提问导入：同学们，前面我们已经学习了投掷实心球，同学们告诉老师有几种投掷方法?对!有双手头上前掷实心球、侧向推实心球。今天老师要教大家一种新的投掷方式—原地背向双手后抛实心球。

　　(二)准备部分

　　1.游戏—搬运货物

　　方法：在操场上设置相距20米的两个标志线，将学生分成4个小组，两名同学合作依次进行推送轮胎到终点，交给下一名同学，依次进行。用时最短的小组获胜。

　　规则：按要求进行，注意安全。

　　2.徒手操

　　扩胸运动、体转运动、腰部绕环、弓步压腿、侧压腿、压指练习、两人一组压肩。

　　3.复习排球正面双手垫球技术

　　(1)示范

　　(2)讲解

　　动作要领：正面对准来球，两脚开立，两臂并靠插入球下，在腰腹前约一臂距离的位置上，用腕关节以上10厘米左右部位，触球的后中下部并快速蹬伸前移重心;击球时，两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向。

　　(三)基本部分

　　1.复习—双手头上前掷实心球。

　　组织教学：实心球场地相距15米进行。

　　2.讲解示范双手后抛实心球动作

　　两脚左右开立，两手持球于体前自然置于腹前，肌肉放松，借最后一次预摆，加快手臂摆动速度，使实心球从身体前下方至额头前上方，整个过程加快球的摆动速度，上体后仰，身体形成反弓状，将球向投掷方向抛出。

　　3.练习

　　(1)在教师口令下做徒手的模仿练习。

　　在老师口令下练习，教师数1时预摆，数2时准备，数3时投掷。

　　(2)在教师指挥下做手持轻物练习。

　　纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在做投掷时，要注意投掷身体的姿势成反弓，预摆过程中肘关节随意弯曲，上臂用力不当等问题，学生进行相互指导纠错。

　　组织教学：实心球投掷场地进行练习。

　　(3)进行持规定重量的实心球原地背向双手后抛实心球练习。

　　纠错：老师在巡视过程中发现同学们在投掷时单纯用两臂力量将球投出，忽视腰腹力量的协调用力。

　　4.游戏—投球积分

　　方法：学生分成4个小组，在实心球投掷区设置1、2、3个得分区，每人投球三次取最好的成绩。得分最高小组获胜。

　　要求：注意安全，按要求完成。

　　5.展示脚背正面踢球技术。

　　(四)结束部分

　　1.放松活动—配乐放松操。

　　组织教学：四列横队体操队形。

　　要求：放松活动，身心充分放松。

　　2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

　　3.宣布下课、师生再见、回收器材。

　　【答辩题目解析】

　　1.谈谈原地背向双手投掷实心球用的3种教学游戏?

　　【参考答案】

　　教学游戏是激发学生学习兴趣，实现体育教学目标的重要手段。篮球传球的教学游戏有：

　　(1)投球积分：学生分成4个小组，在实心球投掷区设置1、2、3个得分区，每人投球三次取最好的成绩，得分最高小组获胜。

　　(2)搬运实心球：每人一球再相距20米处，以地滚球的形式将球用手搬运到终点，用时最少小组获胜。

　　(3)实心球接力：学生呈四路纵队站立，排头开始实心球由头后依次传给下一名同学，传至队尾后由胯下将球传递回排头学生，用时最少获胜。

　　2.原地背向双手投掷实心球的教学重难点?

　　【参考答案】

　　根据教材特点和学生的实际情况，本节课重点为出手时机、速度、角度。难点为：上下肢协调用力。

　　初中体育《羽毛球正手发高远球和篮球运球》

　　一、考题回顾

　　二、考题解析

　　【教学过程】

　　(一)开始部分

　　1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　组织教学：四列横队。

　　要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。

　　2.导入

　　游戏导入：在场地上画一条线，一名同学距离线一定远度任意发球，另外两名同学接住发出的球，要求：发出的球一定要过线，然后能够被接球的同学接住，提问并引导学生思考：在上面的游戏中，怎么样的发球才能让球过线同时又能被另外两名同学接住?学生谈自己的观点，老师总结：只有又高又远的球才能既过线，又让另外的同学接到发出去的球。这样的发球我们就叫羽毛球高远球，这节课老师就教大家来学习羽毛球正手发高远球。

　　(二)准备部分

　　1.游戏—同步卫星

　　方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，持球者将球垂直高高抛起，其余组内同学赶紧按顺时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队优胜。

　　规则：尽量将球抛至同一高度，确保比赛公平，另外跑动注意安全。

　　2.徒手操

　　头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

　　组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

　　要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

　　(三)基本部分

　　1.复习三种篮球运球的练习方法

　　(1)动作要领

　　①高运球：运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和而有力地按拍球的后上方。球的落点控制在运球手臂的同侧脚的外侧前方，球的反弹高度在腰胸之间。

　　②低运球：两腿应迅速弯曲，重心下降，上体前倾，球的落点在体侧，用上体和腿保护球。同时，用手腕和手指短促地按拍球的后上方，使球控制在膝关节的高度，两腿用力后蹬，继续快速前进。行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方。

　　③运球急停急起：运球急停时，重心后移，跨步急停，手按拍球的前上方。运球急起时，重心前移，蹬地短促有力、手拍球的后上方。

　　(2)示范

　　组织教学：四列横队,前两排蹲下。

　　2.新授课动作示范

　　组织形式：四列横队，前两排蹲下。

　　3.讲解

　　羽毛球发球时，左手撤手放球，紧接着以转体和上臂的挥动带动前臂，形成臂在前，球拍随后的姿势。当球拍与球快要接触前，前臂挥动速度加快，并带动手腕向前上方闪动，由原来伸腕姿势经前臂内旋至屈腕，造成击球瞬间的爆发力，在拍面后仰的情况下将球向前上方击出。击球点应在右侧前下方。在球击出后，球拍随着惯性往左侧前上方挥摆。随着挥拍的过程，身体重心也由右脚移到左脚，右脚跟稍提起，保持住身体的平衡。

　　4.练习

　　(1)四列横队体操队形前后加大距离，进行无球模仿动作练习。教师吹一次哨，学生挥拍一次。

　　练习时，提示学生发球时手腕、手臂的发力。

　　(2)设置标志杆发球练习。

　　要求学生发球时要越过标志杆，同时解决本课的难点问题。

　　(3)四人一组场地发高远球练习。

　　练习时，教师巡视指导，提示学生注意击球点。

　　5.发球进桶比赛

　　比赛规则：在底线放三个大桶，学生向桶内发球，每人十个，看谁发进的多。

　　(四)结束部分

　　1.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。

　　2.教师总结本节课的学习情况。

　　3.展示“篮球运球急停、急起—变方向运球—进行间投篮”技术

　　4.宣布下课

　　5.值日生回收器材

　　【答辩题目解析】

　　1.谈谈你本节课采用的教学方法。

　　【参考答案】

　　教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法;

　　学法：探究法、观察法、分组练习法。

　　2.本节课的易犯错误有什么?如何纠正?

　　【参考答案】

　　(1)发球过高，没有做到贴网。

　　纠正方法：设置标志点反复练习，注意力量的大小和手腕发力动作。

　　(2)击球时用力过大，发力顺序错误。

　　纠正方法：前臂向前上方推送，同时带动手腕由屈到微伸而向前摆动，利用拇指力量向前推顶球拍，用球拍对球托作横切推送，使球贴网而过，正好落在对方前发球线附近的发球区内。

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