二、简答题

　　1.【参考答案】ABC理论认为人的情绪是受他们对事件的知觉的影响，这种影响不是取决于事件的本身，而是个体对事件的看法或他对自己所说的话所致，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。人有许多非理性的观念，如我“必须”成功，别人“必须”对我关怀和体贴等。该理论特别强调认知的重要性。其主要观点为：情绪不是由某一诱发性事件A本身引起的，而是由经历了这一事件的主体对这一事件的解释与评价即B所引起的，B才是C的根源。A指诱发性事件，B指个体对事件的解释与评价，C指在特定条件下，个体的情绪及行为的结果(可以是健康的抑或是不健康的，取决于B)。因此，埃利斯认为个体要为自己的情绪反应和混乱负主要责任。

　　2.【参考答案】系统脱敏是指当某些入对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。

　　系统脱敏法包括三个步骤：第一，进行全身放松训练。第二，建立焦虑刺激等级表。焦虑等级评定以受辅导学生主观感受为标准，排在最前面的是仅能引起最弱程度焦虑的刺激。第三，焦虑刺激与松弛活动相配合。

　　3.【参考答案】(1)抑郁症;(2)恐惧症;(3)焦虑症;(4)强迫症;(5)网络成瘾。

　　4.【参考答案】(1)症状表现：紧张不安，忧心忡忡;集中注意困难，极端敏感，对轻微刺激做过度反应，难以做决定;在躯体症状方面，有心跳加快、过度出汗、肌肉持续性紧张、尿频尿急、睡眠障碍等不适反应。

　　(2)矫正办法：采用肌肉放松、系统脱敏法;运用自助性认知矫正程序，指导学生在考试中使用正向的自我对话;锻炼学生的性格，提高其挫折应对能力。

　　5.【参考答案】我国教育者提出了中小学生心理健康的标准：①对自已有信心;②对学校生活有兴趣;③喜欢与人交往，有良好的人际关系;④具有良好的心理适应能力。

　　三、材料分析题

　　1.【参考答案】上述现象是一种焦虑症。焦虑症是以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神经症。学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。其表现是随着考试临近，心情极度紧张。考试时不能集中注意，知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，无法发挥正常水平。敏敏一到考试就拉肚子，是考试焦虑的表现。

　　学生焦虑症状产生的原因主要有以下几种：升学的、持久的、过度的学业压力;家长对子女过高的期望;学生个人过分地争强好胜;学业上多次失败的体验等。敏敏的学习成绩一直排在班级的前六名，老师和家长都对她寄予厚望，可以想到，敏敏是一直生活在赞扬声中的，这无形中给她增加了非常大的心理压力，而进入初三以来，这种压力达到了一定的极限，面对越来越多的考试，她担心自己考不好，让老师、家长失望，最终导致考试焦虑，进而引起了消化系统功能紊乱——拉肚子。

　　面对考试焦虑的孩子，我们可以采取肌肉放松法、系统脱敏法、自助性认知矫正程序等方法锻炼学生的性格，提高其挫折应对能力。

　　2.【参考答案】上述材料中，李明可能是患了抑郁症。抑郁症是以持久性的情绪低落为特征的神经症。一般表现为情绪消极、悲伤、颓废、淡漠，失去满足感和生活的乐趣，对未来不抱多大希望、缺少热情，躯体上疲劳、失眠、食欲不振等。材料中李明心情压抑、忧郁，老想哭，对之前感兴趣的事情如今也索然寡味，睡眠不好、多噩梦，想一死了之等，这些表现都是抑郁症的现象。

　　行为主义者认为，抑郁症的产生多是由于多次不愉快的经历、生活中缺乏强化鼓励造成的。材料中李明因为父母离婚，家庭缺少快乐，怕被同学歧视，正是这些不愉快的事情而使他心情压抑。

　　针对抑郁症者，我们一般可以采取以下措施进行矫正：一是要给当事人以情感支持与鼓励;二是采用理性情绪疗法，调整当事人消极的认知状态;三是积极行动起来，从活动中体验成功与愉快;四是服用抗抑郁药物。

　　3.【参考答案】网络成瘾是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适。网络成瘾的原因一般有以下几点：网络本身的诱惑力;中学生面临的困扰增多，学习和竞争压力大;同伴群体影响;中学生自控能力较弱;家庭的教养方式的影响。材料中小峰网络成瘾是因为在路上被勒索，心里害怕还无处诉说，在生活中遇到了困扰;同时加上父母的责骂，才去网络的虚拟环境里寻找自我。这个材料启发我们，对待网络成瘾问题时，首先要分析网络成瘾的原因，这样才能有的放矢地进行矫正。而针对已经网络成瘾的小峰，可以采用以下方法矫正：

　　第一，通过控制上网时间和次数，形成良好的上网习惯。

　　第二，采用认知疗法，针对小峰网络成瘾问题本身及背后的问题，即被勒索后心里害怕却无处诉说，以及偷钱后被父亲打骂，与小峰进行谈话沟通，使其勇敢面对被勒索的问题并分析网络成瘾的危害，探讨如何正确使用互联网。

　　第三，通过小峰的父母进行谈话沟通，使其了解小峰偷钱及沉迷网络的原因，营造良好的家庭氛围，为帮助小峰矫正网络成瘾提供条件。

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