文章责编:柳絮随风
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考试临近前,我们都面临了最后的冲刺,加油吧!可对我们很多考生来说,真得很累,尤其是妈妈级考生,心中的苦只有自己知道,因为我就是其中的一个,白天上班,晚上学习,白天偷偷看点资料还要被人难看,只有把时间放到晚上,可是每天晚上都很晚睡的话,累得快趴下了,有时真的想放弃,怎么办呢?总结几条不困的方法,希望有点效果!和大家分享一下!
1、听进行曲有帮助提神,不过音量别开太大,会令你转移到音乐上。
2、你可以一边学习一边吃一些稍甜的东西,主要是为了提供大脑糖分以便能继续运作。我本身是边看书边吃枸杞子的,又健康又提神。
3、你可以偶尔尝试咖啡或茶,不过我不太建议这样做,因为长期摄取咖啡因来刺激大脑,会令大脑对咖啡因产生免疫。这样喝咖啡或茶的效果会大大减低,而且还会有上瘾的后遗症。除此之外,控制不好浓度会令你失眠,可能会影响到隔天的学习能力。
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