主持人：对于最后这个阶段一些英语成绩非常好的同学应该非常高兴，因为他们成绩提升会很快。但是有些同学，比如像艺术院校，或者是搞体育专业的，在平时可能对学习并不是特别重要，超实践型专业的同学，他们在最近这个阶段当中该如何提高自己的成绩呢?

　　周雷：一般来说我们知道对于考艺术类或者是考体育类的，当然主要是考艺术类的同学来说，英语确实是一个最最难办的事情，因为其它专业课之类也都是过关的可能性很大，就卡在英语上。

　　针对这些同学要讲究一些方法、技巧，主要的技巧在于大家如何抓住写作，怎么样抓住写作可能就是有一些写基本文章的套路，我们不叫模板，而叫套路，所谓套路就是一个文章的架构，还需要有一些东西往里填，所谓模板就基本上是你可以原封不动把它背下去，这个东西现在基本上是最好用的，因为老师谈的太多了，大家可以在网上找一些相关的资源来进行这方面的复习。新东方也有一个很著名的老师叫王江涛老师，我们叫他“王道长”(微博)，他也出了这方面的书，包括他的博客上也有很多这方面的资源，大家可以多关注一下。因为写作说句实话也不是一句话、两句话能够说清楚的，它牵扯到大家如何有效的把老师给你的东西和自己掌握的英语结合起来的过程，这还是需要大家现阶段好好去抓一下。

　　一般来说艺术类的同学，大概如果把写作处理得好，把翻译处理得好，主观题这一块答的比较好，客观题大家做一做，也能够过线，因为本身对分数线要求的也比较低，2010年有的只要求32分，这个分数对大家要求还是比较低的。

　　主持人：这些同学要学会四两拨千斤。

　　周雷：是这样。

　　主持人：有些难的抓紧时间该放弃就放弃，学会取舍。很多人都会认为新东方是搞英语培训的，但后来发现在考研培训方面政治和数学也有这方面的培训课程，您给我们大家介绍一下这方面的情况。

　　周雷：好的，现在新东方做考研全面的辅导，其实已经做了大概三年时间。英语是最新东方起家的学科，已经做了十几年，后来发现同学有这方面的需求，我们也是在全国范围内组织了很多老师，也招聘了一些很著名的老师，也开设了新东方考研的政治课程，包括现在考研的数学课程都有，包括涵盖了政治、数学、英语以及专业课辅导的我们称之为计划类的课程，我们现在都在开设，而且很多同学对这种课程都比较认可。我们想给大家提供的一种辅导或者是给大家传递的一种理念是什么呢?第一是做好自己的规划，我们会专门设一名导师，这名导师一般来说在新东方教课有5年以上，对考研这件事情很清楚，而且接受过成百上千同学，有成功，有失败，已经提炼出一套自己考研的哲学，他能够看出来，相当于像一个老中医一样，能够看到你的问题之所在，这是一个层面。另一方面，我们也配了一些所谓的规划师，帮助你去解决英语、政治、数学各科的一些问题，同时我们还有专业方面的规划师。就像我刚才前面讲到的，考研这个事其实很大程度上是信息不对称，有时你选对了一个院校，选对了一个专业，一下子就考好了，人生就改变了，而且反倒不太难。有时候信息不知道，两眼一抹黑，所谓的只知埋头拉车不知抬头看路，就在一条错误的道路上使劲奋斗，奋斗半天考不上，觉得考研很难。我们涉及这些东西，最终的一个目的还是希望大家，因为要不要考研包括考什么样的研究生，我个人认为是有很强的人生规划的色彩在里头。大家高考的时候基本上对人生规划这个概念不清楚，或者那个时候的规划基本上都是父母给做的，到考研的时候希望大家结合自己，结合社会现实，结合自己所掌握的一些信息做出一个正确的规划。

　　前两天正好有一个例子，我稍微说一下，因为他还没考，他是来自于一个不是特别好的学校，具体哪个学校我也不说了，本来他选的是中央民族大学的一个专业，后来在我们导师面谈了以后，聊了聊，也是得到了一方面的消息，决定报考北京电影学院的另外一个专业。据我的判断，北京电影学院起码这个专业比民族大学要好考，而且这位同学考上的概率要比他考民族大学高很多，而且如果放眼未来以后三年，电影学院毕业在这个行业，具体哪个专业我也不说，在这个行业里电影学院毕业肯定要比民族大学的那个专业毕业，从就业也好，事业发展也好，前景也好，要好很多。有时就是这样子，得到一个老师的指点可能比自己读十本书还要帮助大很多。

　　主持人：周老师，很多同学在最近出现了非常紧张，极度紧张，甚至可能出现极度倦怠，我也认为反正考不上，但是我如果不考还不甘心，可是内心没有那种动力了。像这种考前的综合症，您觉得我们该如何去调整自己?

　　周雷：确实是每次在考前，现在开始倦怠，有的同学一直要倦怠到12月份。

　　首先第一点，一般这种情况下我希望大家放松，你可以把考研这件事想想没什么大不了的，大不了就不考了呗。再退一步讲，不行我就再考一年。所以，这个时候先要给自己学会缓解压力，考前压力太大其实没有任何好处。自己书也看不清楚，搞得自己很紧张，精神非常脆弱，其实最后也考不好，还不如索性放松放松。我建议大家可以比如说出去走一走，去逛逛公园之类的放松一下，不要老闷在宿舍里，也不要老闷在自习室里，这是很多同学，我发现在这个阶段的一个恶性循环，死循环，越看不进去书越想定在教室里里，然后越看不进书，越呆在教室里，这时你放下，出去走走散散心可能情况会好一点。

　　第二，找一个朋友、同学倾诉一下，有时倾诉的效果也会很好。说说自己的苦恼之类。而且我一般建议大家倾诉的对象不要找同班同学，不要找同宿舍的同学，因为同宿舍的同学、同班的同学差不多，面临同样的压力，解决不了什么问题，最好是找一个年龄大一点的，比如你找一个研究生倾诉，或者是你找你的表哥、表姐，但是也不要找父母倾诉，找父母倾诉，有时父母会帮倒忙，我们也遇到过很多这样的情况，最后爹妈恨不得自己冲上去考试，也帮不上什么忙。这样的话稍微心里上有一个缓解会好一些。

　　主持人：在最后这个时间当中您还有没有要叮嘱大家的，给大家再做一下小结。

　　周雷：基本上到现在这个阶段，大家该选择什么样的院校、选择什么样的专业已经定下来，希望大家坚定目标，同时要放松心态，按照自己既定考试的复习计划，既不要太着急，也不要太懈怠，以一个我称之为“马拉松跑长跑中的中段”的节奏进行考研的复习。大家可以看到其实在每次跑马拉松的比赛，有时我经常看，一般最开始跑在最前面的人多数得不了冠军，反倒是在中段，整个马拉松跑步中，跑到中段的时候，那些坚持跑，同时按照自己节奏跑的人最后反倒可能能冲刺。大家考研也是一样，因为我们现在基本上是快到自己的临界点了，像跑步一样，你就按照自己的节奏来，不要被周围的事情所影响，准备好最后的冲刺就可以了。

　　主持人：今天谢谢周老师来到演播室和大家就2011年考研的一些大家关注的热点话题进行交流，同时感谢大家的全程关注，本次聊天到这里就结束了，谢谢大家!

　　周雷：谢谢大家!