随着考研临近，考生在紧张繁忙的考研备考中发现，知识存在疏漏，弱势学科难以提升，缺乏解题技巧等学习问题，使不少考生慌了神，面对这些失分“症结”束手无策。大考在即，考生到底怎样才能全面梳理知识要点、消除失分大项，科学备战呢?跨考教育教研室张老师指出，最后关头的考试，制约考试发挥更多的是心态问题、细节问题和应试技巧的问题。具体说，考前两周应注意以下方面的问题：

　　考研考前突击：心态调整，适当缓解压力，避免考场失常发挥

　　对于考前焦虑，跨考教育教研室张老师指出，考研竞争日趋激烈，考生心理紧张在所难免。适度的紧张有利于集中精神、提高做题效率。但对某些焦虑导致临场发挥失常的考生，则需要适当释放焦虑。张老师表示，面对考前焦虑，考生首先应当建立起信心，信心是成功的保证。考研的考生们应当有足够的理由相信自己能行。即使遇到了挫折，也不要怀疑自己，而要平心静气。当对考试缺乏信心时，要有一颗平常心，控制自己的情绪，可以反复告诫自己，“我难，人亦难，我不畏难”。考前不要过多的做难题，偏题，怪题，不要陷于盲目的做一些地方的考前仿真试卷。否则，会感觉自己的问题越来越多，与别人的差距越来越大，肯定会增加心理压力，增加对考试的恐惧心理。

　　此外，要注意考前饮食，避免食用过多的提神食品，平时有喝茶、咖啡等习惯的考生，在考试前夜就不要饮用了，这些饮料会让人兴奋，影响睡眠。

　　考研考前突击：补弱增强，精准把握备考，消除失分大项

　　不少考生在考研过程中学习认真刻苦，考试成绩却不理想，总抱怨“会的不考，考的不会”。跨考教育教研室张老师指出，考研备考一定要找准考核重点，知己知彼，才能有的放矢的学习，稳抓得分点。

　　考前两周的复习要回归基础，查漏补缺。复习的蓝本是教材、考试大纲和平时积累的错题档案。考生们要把平时测试和几次模拟考试的试卷找出来，作一次全面的分析，找出自己最薄弱的部分，整理归类后分析出症结，有针对性地进行补救，少犯低级错误少失分，这是“抓”分的第一招。对于做错的题目，一定要反馈到知识点上，回归课本，重新掌握基础知识，不然在考研中还要错。

　　另外，要抓紧最后时间突破政治等需要记忆的科目。在考前两周，应注重整理思路和知识框架，有针对性地复习，并从前几个阶段的按考点、分专题的复习转入“面”上的综合性复习，力求提高灵活运用知识的能力。有偏科现象的考生要扬长补短，至少要扬长保短，忌弃长补短、得不偿失。如果是因为想要看的知识点太多而思维混乱，就要理清思路，抓住最关键、最重要的部分突击复习。心理学界有一个普遍的共识，早起半小时和晚睡半小时，这两段时间是最佳的记忆时间，考生可试着利用这段时间来记忆。

　　考研考前突击：掌握应试技巧，细心答题，防止粗心失分

　　考研最后冲刺阶段，效率和质量更重要，要合理协调训练量。考前两周，要将历年的考试真题再复习一边，尤其是当时做错的题目要重点关注，不留死角。如时间允许，最好每天能按照考试时间段做一套权威模拟题，以检验复习效果。

　　这里跨考教育教研室张老师指出，在考研模考过程中，考生要先浏览试卷，预估答题时间。并在平时的练习中就养成细心的做题习惯，争取做完的题目都对，尽量不要因粗心而失分。此外，提醒考生在模考中，碰到难题时，可用联想法寻找解题思路，若行不通，还可以尝试猜测题目可能涉及到的知识点与答题技巧，再做解答。完成试卷后，细心检查是否有遗漏及理解错题意，确保步骤与结果正确。

　　最后，跨考教育预祝2013年考研学子一战报捷!

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