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2014考研心理辅导:乐观面对考研复习低潮期

来源:考试吧 2013-11-27 13:52:34 要考试,上考试吧! 考研万题库
考研复习最需要的精神就是愚公精神,它要求大家要持之以恒才能笑到最后,很多考生认为方法很重要,只要复习方法正确便能以巧取胜,但是考研辅导专家认为,复习方法固然重要,但是大家还需要有过人的决心和毅力,要有愚公那样持之以恒的精神才能克服重重困难,赢得最后的胜利。

  考研复习最需要的精神就是愚公精神,它要求大家要持之以恒才能笑到最后,很多考生认为方法很重要,只要复习方法正确便能以巧取胜,但是考研辅导专家认为,复习方法固然重要,但是大家还需要有过人的决心和毅力,要有愚公那样持之以恒的精神才能克服重重困难,赢得最后的胜利。

  好的开始意味着坚实的基础

  考研辅导专家认为,复习还是要提早进行,考研复习先机很重要,大家一定要做好准备工作,并制定好合理而又科学的复习计划。一份科学合理的计划首先要包括合理的作息时间,这不仅要求大家要早睡早起,还要包括休息和放松的时间,考研复习不仅要求大家要刻苦和努力,还要求大家要能够即使排遣积攒的压力,压力积累过多,不但会让无法静下心来复习,降低复习效率,还会让大家出现各种不适应的状况,例如厌学、弃学等。

  哪得梅花扑鼻香

  考研的确是件苦差事,且不说校方“弱水三千,只取一瓢”的选择,单单看要复习的海量知识点就让人叫苦不迭了,考研辅导专家认为,我们不能只看到考研的“苦”,也要看到考研后的“甜”。“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香”。如何保持乐观的心态?我们不妨将考研看作是生命中一次特殊的经历,在这次经历中我们体会到了辛苦耕耘的快乐,得到了知识上的满足,获得了人生中第一次不一样的学习经验。不要总想着结果如何如何,尽量暗示自己,比起虚度光阴的人,我已经做的很好了。从而使自己重拾自信,用一种积极乐观的心态面对考试。.

  积极看待低潮期

  考研不仅是一场知识的比拼,还是一场体力和毅力的对决,考生在复习过程中大量用脑,能量消耗较大,随即开始吃好的、喝好的开犒劳自己,但是过分进补、盲目改变饮食习惯很可能适得其反。复习的过程是很艰难的,其间一定会有低潮期。积极的结果又积极地影响你对事物的看法,使之更积极,从而形成一种良性循环。乐观是很重要的一种态度,在考研过程中,我们要学着乐观,学着用乐观的心态去面对一切不可知的困难。低潮期并不可怕。就像浪花一样,总是一起一落皆有时候。考研辅导老师提醒考生,在情绪低潮期来临的时候,你切勿悲观,而是要笑着对自己说,阳光总在风雨后!

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文章责编:zhouxin1879