一、记忆阻滞

　　状 态：提笔忘字，对某个概念非常熟悉，可就是想不起来。

　　应对高招：转移刺激法。先保持镇静，最好是把回忆搁置起来，转移一下注意力，然后可以通过联想，利用其他考题，回想当时记忆的环境，随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。

　　二、怯场

　　状 态：一进考场，心跳加快，手心冒汗。脑子一片空白，越急越怕。

　　应对高招：自我暗示法。暗示语要具体。简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这一天，我喜欢考试，喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩。”等。

　　三、压倦学习

　　状 态：越临近考试，越不想学习。

　　应对高招：出现这种情况时，考生可以暂将学习搁置一边，不妨散散步，与朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因，是因为自己已经弄懂了，还是自己对考试没有信心，看自己能否找到解决的办法，想通了，过度焦虑的心情自然消除。

　　更多2015年自考资讯、自考报名时间、自考时间及备考资料，请访问考试吧自学考试网！

　　相关链接：

　　2015自考报名条件 ※ 2015年自考报名时间汇总(全年)

　　各地自考报名入口 ※ 自考报考指南专题 ※ 自考历年真题及答案

　　各地2015自考时间安排汇总 ※ 自考教材 ※ 各地自考政策汇总