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　　对于大多数报名自考的同学而言，他们在职备考时无法专心学习，这并非是学习能力的问题，而是学习心态的问题。下面从心态的角度来解决备考问题。自考考试前不仅学习重要，心态更重要。

　　自考如何调节考试心态?

　　发现学习的真正原因

　　报名自考是因为有一些自己想要实现的目标。可能是为了升职加薪，拥有更多的财富;或者是想换一份工作，开始全新的生活;亦或是长期被没有学历的阴影所困扰，希望通过继续教育获得学历，获得他人的尊重……不论出于何种原因，都被实现目标的动力所驱使，因此首先需要找到参加自考学习的欲望来源。

　　了解和抓住内心的欲望是实现「接受学习」的重要因素。

　　创建良好的学习环境

　　仅仅拥有欲望是不够的，鸡汤谁都会喝，但为何喝完之后热情只能持续三分钟，根本原因在于对自己太宽容了!想想看，是否有写满计划表却最终搁置在一角，被尘埃覆盖……最好的方法是远离偷懒的诱惑，创造学习的环境。

　　特定空间

　　无论是在图书馆学习、在家学习还是在宿舍学习，这三个地点和学习效果呈反比关系。学习环境越简单，就能更加专注。

　　固定时间

　　在日程安排中选择一个固定的时间段非常重要，这个时间段应该在书桌前开始学习。一开始不要给自己设置太多任务，简单的几项任务就足够了，例如刷一章习题或阅读10页书。在这里，“固定”一词的意思是指在特定的时间段内只能进行特定的活动，例如设定好的刷题、复习和听录播课等。

　　临近自考如何准备考试?

　　熟悉教材并建立知识框架

　　首先，对教材进行概要浏览。要熟悉教材的目录，对整本书的内容有个大概的了解。然后分析考试科目的考试大纲，一般在教材前几页，它基本上是整个科目的框架和核心内容，历年考试的题目范围都在大纲中。备考之前，首先要知道要考什么!考试大纲不能只是看一看，要在备考时充分利用：怎样使用考纲呢?在第一遍学习教材时，整理出与考试大纲相关的知识点资料，做好笔记。后面不论是做题还是记忆知识点，就不需要翻阅厚厚的教材了，非常方便和高效。

　　对过去的真题和模拟卷进行分析

　　通过结合教材和视频课程进行系统学习的过程中，要认真做好笔记。在这个过程中，要记录下知识点、重难点和考点。在观看教材和视频课程的同时，要在笔记本上整理该章节的全部内容，包括理论和概念，明确知识的结构和脉络。在这个阶段，要将之前学习的成果应用到实践中，可以通过观看网课来深化印象，同时提升解题能力。特别是要用一个专门的笔记本来整理记录自己做错的题目和经典的题目，反复进行记忆。

　　制定适当的学习计划，科学刷题

　　通过分析历年的真题和模拟卷，可以在做题的过程中总结经验，并结合整理好的大纲考点，基本上就能找出高频考点和考题。当把这些都整理好之后，就可以对所考科目的出题类型、备考方向和节奏有一个计划。按照分类刷题，先做单选题，然后是多选题，最后才是挑战性较大的大题。单选题一般占20-30分，难度较低，相当于送分题，所以一定要做熟悉，争取做对每一道。多选题相对来说容易扣分，它考验对知识点的掌握程度和阅读理解能力。没有一种捷径，只能多刷真题和错题，针对经常错的高频题目回顾相关知识点，再做巩固。

　　考前1-2周临近时，可以开始做整套的模拟卷和真题卷了。在答题过程中要坚持使用笔，这样可以培养手感和提高做题速度。对于大题和简答题，推荐使用背缩略词(关键词)的方法。毕竟大题是按点给分的，记住最核心的关键词可以帮助拼凑答案，也可以得分。

　　考前强化记忆(迅速复习+做真题训练)

　　考试即将来临，现在至少应该复习完考试科目的所有知识点一遍。如果没有做完，也没有关系，可以通过快速复习和做真题来快速提高成绩。结合历年的真题，重点复习知识点和考点，并纠正做错的题目，来加强记忆。在这个时期，做真题是了解考试和提高成绩最有效的方法，可以整理总结刷过的题目，查漏补缺，并制定错题本，边做题边回顾知识点，还要深入研究错题，想不提高都难。对于主观题，要做到回答时观点明确，条理清晰，内容充实，答案正确直观。对于客观题，要理解、记忆并回顾，并加强训练。

　　调整备考策略，有所偏重

　　在备考期间，需要不断调整和优化备考策略，以便能够达到更好的备考效果。这包括有选择地在备考过程中偏重某些重要的知识点或技巧，以增加备考的针对性和效率。这样的调整能够帮助更好地利用备考时间和精力，提高备考的效果和成绩。因此，在备考期间，要不断评估和调整前进方向，有针对性地进行备考，使备考策略更加科学和高效。

　　在面对已经非常熟悉的题型和知识点时，不应该浪费太多时间，应该将重点放在那些不懂或容易出错的地方。围绕考试大纲，对自己要求严格，如果有不懂的地方就专注地进行高效的练习和钻研。

　　同学们要根据自己的学习情况，决定一次报考几门科目。同时，自考是一个持续的过程，所以要保持持续的学习状态，这样可以提高备考效率，早日毕业并拿到证书。

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