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　　(1)失眠症：

　　①病因治疗：积极寻找引起失眠的原因并对症处理。

　　②药物治疗：合理使用镇静催眠药物，一般选择半衰期短、不良反应和依赖性较少的抗焦虑、镇静催眠药物，疗程最好l～2周。

　　③心理治疗：消除紧张焦虑情绪及自我放松训练。

　　(2)嗜睡症：

　　①药物治疗：白天可使用中枢神经兴奋药，如哌甲酯。

　　②调整作息：白天主动安排短时小睡，可减少嗜睡发作的频率。

　　(3)睡眠，觉醒节律障碍：

　　注意生活规律，辅以药物治疗。如晚上可用苯二氮卓类或其他镇静催眠药以维持正常的睡眠时间，白天可用小剂量中枢兴奋药物维持正常的日常活动。

　　(4)睡行症、夜惊、梦魇：

　　偶然几次发作无须药物治疗，频繁发作者可在睡前服用地西泮，可控制或减少发作。尽量减少白天和睡前的精神应激因素，有预防发作的效果。

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