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如何提升2019年初级护师考试备考记忆力?小编专门解答如下,请各位考生仔细查看。
第一步 是抓住知识点用脑默记。
做到第一步,首先要理解知识点,根据自己的思维整理知识点,形成自己的思维框架,再结合笔记和教材用脑进行默记,重复默记几次,不断加深记忆,这样第一遍也就记忆了该知识点。
第二步 是闭目回忆。
第二遍要在第一遍默记之后一天或者两天的时间内进行。如果能把该知识点完全回忆起来,就证明我们已经记住了这个知识点的50%.如果实在回忆不起来时,也可以“偷看”一下,这样再重复默记,在第二天重复闭目回忆该知识点,直到记住该知识点为止。
第三步 是巩固记忆。
这个阶段一般是在第一遍默记,第二遍闭目记忆后的三天或者一个星期之内。无论是通过回忆的方法还是通过默写的方法,我们都要进行巩固记忆。只要能想起超过一般的内容,就说明我们已经记住了这个知识点的百分之七八十医学教育|网整理。只需在以后的复习中多重复几遍即可。如果一点都回忆不起来,这就需要我们重复第一步和第二步的方法了。
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