大家身在医院工作,想备考初级护师考试,却抱怨心有余而力不足,工作学习无法两全。
别急,今天给大家分享几点过来人的备考经验,让你工作学习两不误!
01.搭配学习
上班族明显的特征就是备考时间比较少。
每天下班以后要尽可能积攒时间去看书,可以在手机上进行学习,一有空闲就抓紧看相关知识点。
将碎片时间整理起来,如果平时是乘坐公共交通工具上下班,可以在路上学习,主要记忆重点难点,反复记忆。
碰到大块的知识,可以集中时间在周末进行突破。
周末的时间对在职考生来说是最为珍贵的,这段时间一定要好好利用。
聚会、应酬可以适当取消。这样算下来,两天大概有20个小时的复习时间。统计下来一周有近五十个小时的学习时间,这对于复习来说是足够的。
02.消除浮躁摆正心态
在职考生除了工作上的压力,可能还面临着家庭的压力。
这时候,大家很容易情绪波动。
然而这种情况会很大程度上影响我们的复习效率。
碰到难题先别担忧,处理好了再来复习,平静思考之后,再来做题。
在压力中学会释放心情,做题累了就听听网课,医学教育网网校课程风趣生动,或许就会豁然开朗了。
03.克服懒惰拖拉的毛病
许多考生一开始信心满满,后来发现自己制定的计划怎么都完成不了,就开始产生放弃的念头。
每天上班累了,回家就想先歇一会儿。
到了饭点吃点东西,接着也该睡觉了,一天一天就这么过去。
不要浪费时间,也不要轻言放弃,克服“拖延症”。
04.科学记忆学习
记忆的基础是理解,理解的记得住,但科学的记忆方法也很重要:
1、分章背记:以便考试时对某一命题一时记不起来,可先回忆这是哪一章的内容,就容易记起。
2、概括记忆:对概念原理应概括后记忆,容易记忆,不要原文整段记背。
3、在每天记忆较好时背记,清晨或晚上七点至九点时记忆力较佳。
4、不要边走边记,而要半躺在沙发或座椅上,使全身处于完全放松姿势下,背诵更容易记住。
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