点击查看：2016年卫生资格《主管护师》精选复习笔记汇总

　　孕期营养

　　一、热能：

　　孕妇热能于妊娠中、晚期每日至少应增加0.84MJ(200kcal)。热能主要来源：粮食占63%，约35%来自食用油、动物性医学教育网原创食品、豆类及蔬菜。

　　二、蛋白质：

　　我国营养学会提出在孕4～6个月期间，孕妇每日应增加进食蛋白质15g，在孕7～9个月期间，孕妇每日增加进食蛋白质25g.建议孕妇每日多吃鸡蛋2个，可补充蛋白质l5g.

　　三、碳水化合物：

　　孕妇主食中的碳水化合物主要是淀粉，孕妇自孕中期以后，每日进主食0.4～0.5kg可以满足需要。

　　四、微量元素：

　　(1)铁：因孕妇很难从膳食中得到补充，故主张自孕4～5个月开始口服硫酸亚铁0.3g或富马酸亚铁0.2g，每日1次。

　　(2)钙：牛奶及奶制品中含有较多的钙且容易被吸收，建议孕妇多饮用牛奶和奶制品。

　　(3)锌：推荐孕妇每日从饮食中补锌20mg.

　　(4)碘：孕期碘的需要量增加，提倡在整个孕期必须用含碘食盐。

　　五、维生素：

　　(1)维生素A：主要存在于动物性食物，如牛奶、肝等。若孕妇体内缺乏维生素A，胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能。

　　(2)维生素D：鱼肝油含量最多，肝、蛋黄、鱼等含量也较多。若孕妇缺乏维生素D可致胎儿低血钙，影响胎儿骨骼发育。

　　(3)维生素B族：叶酸需在妊娠前3个月期间补充。孕早期叶酸缺乏，易发生胎儿神经管缺陷畸形。叶酸的主要来源是动物肝、酵母和绿色蔬菜，妊娠前3个月最好口服叶酸5mg，每日1次。

　　(4)维生素C：建议口服维生素C200mg，每日3次，并多吃水果和新鲜蔬菜。

　　新生儿颅内出血护理

　　1.绝对保持病室安静，减少噪音。使患儿侧卧位或头偏向一侧。护理操作要轻、稳、准，尽量减少对患儿移动和刺激，以防止加重颅内出血。

　　2.不能进食者，应给予鼻饲。少量多餐，保证患儿热量及营养物质的供给，准确记录24小时出入量。

　　3.及时清除呼吸道分泌物，保持呼吸通畅。

　　4.15～30分钟巡视病房1次。密切观察并记录患儿生命体征、神志、瞳孔的变化，出现脉搏减慢、呼吸节律不规则、瞳孔不等大等圆、对光反射减弱或消失等症状，立即报告医生，并做好抢救准备工作。

　　5.遵医嘱给予镇静、脱水药、止血药，观察用药后的机体反应，如皮肤弹性、黏膜湿润的程度等。

关注"566卫生资格"官方微信第一时间获取最新资讯、精华资料、内部资料等信息!

卫生资格视频题库【手机题库下载】丨微信搜索"566卫生资格"

　　相关推荐：

　　2016年卫生资格考试复习如何巩固知识？

　　2016年卫生资格《主管护师》考试预习资料汇总

　　关注566卫生资格微信 第一时间获取2016报名信息！