文章责编：linsen_1989
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一、制定好作息时间。
把每天复习、文体活动、休息睡眠的时间安排合理，按计划行事，避免在家复习忙忙乱乱，毫无计划。
二、进入考前时间安排。
按照考试科目的考试时间安排自己的复习时间。这样有助于进入考试状态，有利于在考试中正常发挥。
三、抓住最佳记忆时间。
心理学研究证明，早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果最好医`学教育网整理。建议在这两个阶段复习最关键、最重要的课程内容。
四、适当进行自己喜欢的文体活动。
调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定、饱满的情绪备战考试。
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