五官保健

　　下列关于近视眼的预防措施，错误的是

　　A.定期进行视力检查

　　B.保证每天进行2小时以上白天户外活动

　　C.读写连续用眼不宜少于40分钟

　　D.避免不良的读写习惯

　　E.非学习目的使用电子产品每天累计不宜超过1小时

　　答案：C

　　知识点链接：

　　近视眼的预防措施

　　1)定期进行视力检查，做到早发现、早矫正，防止近视加重。

　　2)保证每天进行2小时以上白天户外活动(寄宿制幼儿园不应少于3小时)，避免长时间持续近距离用眼， 控制电子产品用。

　　3)养成良好的用眼习惯，配置适合其坐高的桌椅和良好的照明，读写连续用眼不宜超过40分钟。读书写字时坚持“三个一”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸。

　　4)避免不良的读写习惯，做到不在走路、吃饭、卧床时和在晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。

　　5)养成平衡膳食、科学鍛炼、充足睡眠等健康的生活方式。小学生每天睡时间要达到10小时，初中生9小时、高中生8小时。不挑食、不偏食、不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。

　　6)课余时间使用电子产品学习30-40分钟后应休息远眺放松10分钟;非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。

　　不同年龄儿童心理卫生个性的形成

　　个性心理特征是什么时期初具雏形的

　　A.婴儿期

　　B.幼儿期

　　C.学龄前期

　　D.学龄期

　　E.青春期

　　答案：C

　　知识点链接：

　　学龄前期心理活动逐渐系统化，个性初步形成。

　　预防接种新生儿接种

　　新生儿应接种的疫苗是

　　A.卡介苗、麻疹疫苗

　　B.乙肝疫苗、卡介苗

　　C.百白破混合制剂、乙肝疫苗

　　D.脊髓灰质炎疫苗、麻腮风疫苗

　　E.百白破混合制剂、脊髓灰质炎疫苗

　　答案：B

　　知识点链接：

　　新生儿期是自出生后脐带结扎时起，到足28天止。在此期间应接种的疫苗为卡介苗和乙肝疫苗。卡介苗为出生时接种，乙肝疫苗接种时间为新生儿出生24小时以内。麻腮风疫苗第一针的接种时间为出生后8个月，百白破混合制剂第一针的接种时间为出生后3个月，脊髓灰质炎疫苗第一剂的接种时间为出生后2个月。

　　合理营养

　　儿童营养需求特点

　　儿童少年的营养需求特点是

　　A.生长发育的热能需要与总热能的比例相对恒定

　　B.开始青春期发育后蛋白质需要量明显增加

　　C.儿童每日摄入脂肪应占总热能的30%～35%

　　D.每天水的需求总量大于成人

　　E.维生素需求量较恒定，变化不大

　　答案：B

　　知识点链接：

　　①儿童少年有生长发育的特殊需求，所以对热能有额外需求。就自身而言其热能部分与总热能的比例在一定阶段内是相对恒定的，但在不同的发育阶段该比例有所变化;②青春期机体生长发育非常迅速，蛋白质作为机体组织器官不断新生与修复的重要原料，需求量明显增加;只有当体内蛋白质代谢呈现吸收量大于排出量的正氮平衡时，生长发育才得以充分保障;③儿童少年无论从热量或从身体组织的发育角度出发，都需要脂肪，而且脂肪量应适宜，脂肪所提供的能量占总能量比例也随年龄的增加而下降。儿童少年的营养需求特点是这和成人为防止肥胖而减少脂肪摄入有根本差别。

　　神经心理发育

　　神经系统中发育最早的器官是

　　A.视觉器官

　　B.听觉器官

　　C.大脑

　　D.脊髓

　　E.小脑

　　答案：D

　　知识点链接：

　　脊髓在胚胎时期即已开始发育，出生时形态结构已较完善，2岁时与成人近似。可见，儿童早期大脑有很强的可塑性。

内容来源：医学教育网

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