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　　肾结石患者的饮食护理

　　肾结石患者一般都会出现疼痛、尿频、尿急、排尿困难，甚至是血尿的症状，是很常见的肾脏疾病，它是指在肾脏里面有一些代谢废物不能够及时的排出，在肾脏里面堆积，形成的结石状态。肾结石的主要成分是尿酸，由于尿酸成分特殊，想要治疗肾结石必须要多加注意日常饮食。肾结石的患者应该根据肾结石的成分来调整自己的饮食，常见的结石成分有草酸钙结石，磷酸镁胺结石，尿酸结石等。那么，肾结石的饮食禁忌是什么呢?

　　一、肾结石饮食禁忌

　　1.草酸类食物：肾结石患者在生活中应该尽量少接触一些草酸类的食物，如浓茶、菠菜、巧克力、草莓、麦麸、芦笋和各种坚果(松子、核桃、板栗)等，因为草酸类食物的代谢物会对肾脏造成负担，并且影响肾结石的治疗以及恢复情况。

　　2.蛋氨酸类食物：对于胱氨酸结石，主要限制富含蛋氨酸的食物，包括蛋、奶、花生等。

　　3.钙含量高的食物：一般来说，肾结石患者要小心的避开钙含量比较高的食物，这一类食物会对肾脏造成负担，不利于病情的恢复。

　　4.高嘌呤饮食：尿酸结石者不宜食用含嘌呤高的食物，如动物内脏，限制各种肉类和鱼虾等高蛋白的食物。

　　二、如何预防肾结石

　　1.多喝水：如果想要预防肾结石，首先要记得多喝水，并且有尿意一定要及时排尿。平时根据结石成分、代谢状态调节饮食。

　　2.少喝啤酒：酒精会伤害肾脏功能，啤酒更是会引起肾结石。啤酒里面含有较高的钙、草酸等等，这一类的酸性物质会导致人的尿酸含量增高，这也是患上肾结石的主要诱因。

　　3.少吃肉类：饮食上其实要做到均衡搭配，不能够挑食偏食，以及暴饮暴食。特别是肉类、动物内脏等等，这些的代谢物都是尿酸，而尿酸又是结石的主要成分，所以想要预防肾结石应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃肉类。

　　4.药物预防：根据结石成分，血、尿钙磷、尿酸、胱氨酸和尿pH值，应用药物预防结石发生。草酸盐结石病人可口服维生素B以减少草酸盐排出;口服氧化镁可增加尿中草酸盐的溶解度。尿酸结石病人可口服别嘌醇和碳酸氢钠，以抑制结石形成。

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