中考家长从四点做起

  一年一度的中考，一年一度的煎熬。孩子、家长、老师无一幸免，这个时候考生必然是重中之重。如何与孩子进行良好有效地沟通，帮助孩子减少冲刺压力？

   建议家长不妨从以下几点做起。

　　一、认同孩子感受，真诚表达想法

　　告诉孩子：我们确实有点担心你考不上好学校，也怕你承受不了，所以帮你选了一般学校，没有征求你的意见，确实是我们的问题。不要害怕在孩子面前承认自己的不足，也不用刻意掩藏自己的想法，这个阶段的孩子都很敏感，他们有能力分辨出父母对他们的真实态度。

　　二、融洽亲子关系，使沟通形成习惯

　　告诉孩子：我们习惯把自己认为好的强加给你，本意是不想让你为琐事分心，没有考虑你的感受，我们之间是不是缺乏沟通，以后每天保持30分钟的沟通，行吗？建立良好的亲子沟通模式非常重要。很多时候，家长抱怨孩子不主动表达，孩子抱怨父母不理解自己，家长习惯于把问题归结到孩子身上，要求心理咨询师去跟孩子谈，但很多时候，我们对整个家庭进行咨询，才会收到更好效果。

　　三、表明态度，把选择权还给孩子

　　告诉孩子：从现在开始，不管你做出什么样的选择，我们都大力支持，遇到任何问题都可以告诉我们，父母永远和你站在一起。尊重孩子，不是喊口号，而是去培养和欣赏他的能力，让他有自信承担责任！享受成长的代价，在体验中成长！很多家长的根本问题是：自己不能承受孩子的失败。

　　经过这样的调整，这个孩子的学习积极性会提高，不管选择报考什么学校，他有了信心和父母的支持，一定会竭尽全力。我们相信：一个敢于冲刺、愿意努力的孩子早晚会成功。