后中考时期 关注孩子心理健康

　　经历了周末两天的艰苦战斗，初三的学生们终于迎来了期望中的假期，父母也可以暂时放下一颗牵挂的心。结束了考试的孩子，有的可能早已开始了和同学的狂欢party，有的可能已在网络游戏中玩得不亦乐乎，也有的则可能因为考得不够理想，正在为刚刚过去的考试抱憾不已，担心要与理想高中失之交臂。　
　　对此，专家提醒广大家长，一定要关注孩子的“考后心理”。考生在经历了几个月的紧张迎考之后，各种心理需求在考试结束后一段时间内会出现“井喷”。由于不少家长对孩子的考后心理不像考前那么关注，因此，一些潜伏的心理问题就很容易出现。　
　　多给孩子自主空间
　　专家指出，经过中考的学生刚刚从紧张忙碌的学习中摆脱出来，心理突然放松，考生自己可以适当参加一些体育活动，消化和转移之前存在许久的兴奋紧张情绪；也可以组织同学聚会，或者集体报名参加兴趣爱好班等。
　　对于那些自认为考得不好、无望进重点高中的学生，父母要适当对孩子加以引导，不要加压，更不要对孩子进行言语攻击，以免加重孩子的心理负担。要让孩子知道，中考只是他学习生涯中一次比较重要的考试，只要自己今后刻苦学习，在普通高中也能读出好成绩，以后同样会有考上好大学的机会。家长要耐心帮助孩子分析利弊得失，帮助其树立起自信心。　
　　树立正确的学习目标
　　对于狂欢过后的孩子，专家建议父母可与孩子商量商量新的目标。孩子之前一直以考上高中为目标，这样会长时间受这个目标的驱使而形成动力或者压力，生活也因为这压力而显得有规律，一旦失去目标，这时会使人猛然失去生活的重心，显得无所适从。所以，这时候父母可以与孩子议定新的目标，谈理想，激发起孩子争取达到新目标的动力。　
　　要平稳度过这段中考到高中的关键时期，专家认为，学生们对考试和学习有清醒的认识是很重要的。对于中学生来说，学习和娱乐是要互相结合的，同时，初中阶段的结束也只是人生一个步骤的完成，今后的高中学业即将来临。而作为一个心理健康的学生，理应有好的学习方法、学习态度，有完善的学习计划和学习目标，考试结束后的休息和娱乐，只是学业暂告一个段落后的调节，并不是一场永不结束的狂欢。