心理专家分析：中考高考前考生怎样释放压力

　　游涵老师建议，在距离高考和中考半年左右，家长最好腾出一些时间来，带孩子去看看心理医生，有没有心理疾病都要看。他补充说：“前些天我接触一个家长带着孩子来，孩子拒绝来，说去看心理医生的人都有心理疾病、精神病，这个认知就是错了。家长就给带来了。选择了一个喝咖啡、喝茶的方式让孩子有安全感，你跟他闲聊，而且不知不觉中就闲聊起来了，闲聊起他感兴趣的，像刘墉老师、朱德镛的漫画、吉米的漫画，小沈阳等等，聊着聊着就放松了，聊天当中，心理医生很容易找到他的问题。找到以后针对他的学习上的症结，一开就化了”。