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  临近中考,不少同学紧张焦虑,以前甚至有同学出现“上场昏”。“我们要以平常心来看待这次考试。”昨日,重庆市协和心理顾问事务所首席咨询师谭刚强说,考生要树立对中考正确的认识。考试不过是在一种老师监督下,在一定时间内完成的一次作业。

  他特别告诫考生,要克服在后期模拟考试中的不利影响,“模拟考试只是练兵,不要以一两次考试来论英雄。”

  “快中考了,我娃娃还在打游戏,这会不会影响中考成绩,我们家长该怎么做呢?”不少家长向专家咨询,这阶段是不是该限制娃娃的一切娱乐活动。

  “适当的娱乐,有利于考生复习时身心放松;愉快的心情,有利于提高复习效率。”谭刚强建议,家长千万不要采取蛮横行动,“孩子打游戏、看电视的习惯,不是一朝一夕能改掉的。如果强制禁止,可能适得其反。”

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文章责编:liujun1987