怎样才算是高效的复习方法？

　　举世闻名的物理学家爱因斯坦有个著名的成功公式：  W=X+Y+Z

   公式中W代表成功。等式右边X代表勤奋，Z代表珍惜时间，Y代表正确的方法。对于广大考生来说，勤奋和珍惜时间都不是问题，而正确、高效的方法却不是每人都已经掌握。每个人有不同的复习方法，当然不同的复习方法适合不同的人，我在这里推荐一种简单而高效复习的方法――四轮复习法。

   “四轮复习法”是一种科学的学习方法，它告诉人们一个万能的公式：目标+计划+行动= 成功，让学生根据人的普遍记忆规律和人类活动结构，不断提高自己的能力。

   “四轮复习法”的三大特点：

   第一，“四轮复习法”强调知识的系统性和完整性，要求学生建立知识网络，而不像传统 复习法那样以记具体的题为目标。这种方法让学生在知识网络中记忆相关知识点，考试时能 按线索找到知识，并明确知识点之间的联系，为学生解题，特别是做多项选择题，提供了条件。

   第二，“四轮复习法”让学生从整体上把知识通过四个轮次逐步深化理解和记忆，从而对 知识全面系统的掌握。而传统复习法由前向后的“渐进”式复习方法，很容易造成虎头蛇尾 和边复习边遗忘的现象。“四轮复习法”改“渐进”方式为分层次“递进”方式进行复习， 每一个轮次的目标明确，学生的复习印象逐步加深，最后全面掌握知识。

   第三，“四轮复习法”与四轮复习时间表相结合，定时、定量、定问题，限期实现复习目标。学生每天学什么、学多少，心中有数，避免了盲目和混乱。

   再谈谈使用“四轮复习法”来复习功课时，应该抓住哪些要领：

   在进行复习前，必须紧跟老师，将各科凡需要记忆的内容都要毫无遗漏地识记一遍，不管能记住多少，都要背一遍。

   每一轮都要有所侧重。第一轮全面阅读材料、查漏补缺，在此基础上对各种知识进行梳理归纳，使之系统化。第二轮侧重解决教材中的重点难点，以及个人学习上的难点。第三轮侧重解题训练，除做一些模拟试题做考前热身外，还要针对自己在题型方面的薄弱环节进行单项训练。第四轮侧重对知识的记忆，以求在考试时仍保持“记忆犹新”。 时间可根据自己的潜力做些调整，第四轮15天应尽可能严格保证。

   复习安排上的四大技巧：

   一是每科在各轮都要限时定量地复习，可把各科内容化整为零，每一部分限时，分期完成；  

   二是记忆量大的学科，在每一轮前一段少用一些时间，而在后一段多用一些时间，记忆量小 的学科安排则与此相反；

   三是各科交替复习，提高复习效率。可将每天复习时间分成四段： 早饭前、午饭前、午饭后和晚饭后，在每一段时间里复习一门课，这样可避免硬性交替，大大减轻两门功课之间的互相干扰，即心理学上所说的前摄干扰和倒摄干扰。

   四是外语复习每天60分钟-120分钟，最好在早晨起床后或晚上睡前，或一早一晚两头安排各占一半时间。