09中考项目篮球考试分析 往返运球改革让篮球变更火

　　今年，“篮球绕标志物15米往返运球”将作为本市中考体育的必考项目，由此，也将“跑、跳、投”身体单项素质的考核首次转变为对学生身体综合素质的考核。笔者通过打篮球是中学生在校内最普及的体育运动，作为新增中考项目，深受广大中学生的欢迎。

　　打篮球最普及

　　据某市场调查公司的调查发现，篮球日益成为北京孩子心目中最喜欢的运动之一，而篮球也一直是北京的传统运动项目。据了解，有近12%的中国城市居民会打篮球，是踢足球人数的两倍。

　　市教委有关负责人告诉笔者，打篮球是学校体育课中设置最多的项目。学生上课时打球，课间也爱打球，放学回家后，打篮球也是他们最热衷的运动之一。将打篮球引入中考体育考试，就可以将考试、课堂、生活三者合一，将教学内容与测试内容结合，激励学生平日加强锻炼。此外，这一项目还综合测试了学生的耐力、速度以及灵巧性，一举多得。

　　北京体育大学教育学院篮球教研室副教授谢铁兔表示，中学生正是身体发育阶段，应重视提高身体的灵活性、协调性。打篮球可以锻炼学生的灵活性，同时还能训练脑、手、脚等多个身体部位，提高学生运动的协调性及反应能力。

　　考篮球更有趣

　　海淀区某中学初三学生赵亮说：“以前为了提高立定跳远成绩，老师会带我们做大量的蛙跳，每次训练后我的双腿都疼得不能弯，下楼要扶着墙走，可我还是不达标。改成篮球，我就是腿疼也认了，这可比立定跳远有意思多了。而且，我现在有信心拿满分。”汇文中学体育教师姚海晨说：“以前的考试项目如立定跳远，对考试者单项素质要求高，有些学生虽然上肢能力比较强，可体重大就会跳不远，吃亏。打篮球对学生各单项素质要求不高，要求的是身体综合协调能力。因此，我认为篮球考试对学生更公平。”

　　考试项目的变革并没让老师和学生感到吃力。姚海晨说：“打篮球一直是体育课的必修内容，所以考篮球结合了教学，有利于学生应考。而区教委指定的考试用球和拨给学校的器材是一样的，这样学生是在熟悉的环境中考试，有利于发挥。”

　　玩篮球受鼓励

　　以前，打篮球似乎是男生的“专利”，大部分女生很少打球。但篮球成为中考体育必考项目，也让女生动了起来。一位初三女生说：“我平时不喜欢运动，很少碰篮球。知道要考篮球后，特别着急，怕自己不能达标。现在每天早晨，我爸陪我打球，然后上学。通过一段时间的努力，我现在一点儿也不怕打球了，反而觉得挺有意思，而且早上运动后，觉得一天精神都特好。”姚海晨表示，篮球运动十分灵活，一点儿都不枯燥。“现在，很多女生课上也要求打对抗赛，因为她们羡慕男生在场上拼搏的状态，她们不再是观众了，也要求参与其中。”

　　当然，这对男同学更是好消息。赵亮说：“当我们班男生知道改考篮球后，大家都兴奋地高呼‘太棒了’！”他透露，以前学校老师怕学生打球分心，还容易受伤，影响学习成绩，因此限制初三的学生打球。如今，同学们可以在课间或其余休息时间在操场上过“篮球瘾”。

　　打篮球也让面临升学压力的考生得以劳逸结合。一名初三学生家长说：“以前我觉得体育考试是孩子的负担。孩子学习很紧张，每天回家都忙着写作业，有点空闲都抓紧休息了。而打篮球是他们感兴趣的体育活动，考篮球不仅让他的体育成绩轻松提高，也让他在紧张的学习中能坚持锻炼身体。”如今，很多初三学生在紧张的学习之余，会抽时间相约一起打球，争先恐后打篮球成为中学校园一道亮丽的新风景。