寂寞时的援手

　　目的：放松心情，表达内心困难

　　时间：10~15分钟

　　材料：笔、纸

　　内容：

　　1. 在纸上匿名写下近月来不愉快的事情，放心地写出来，这是对上帝的祷告。

　　2. 组长收集纸条。

　　3. 组员围圆圈，面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方。将眼合上，放松身体。

　　4. 组员慢慢读出纸条内容，“父啊!帮助这弟兄/姊妹，因为他/她……。”不要猜测是谁的问题。

　　5. 读完后，将手伸回，形成一圆圈，互相搭肩祷告。为大家的需要代祷。

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