最近，我总是很忙，感觉工作接二连三，很少有闲暇时间能停下来去思考，去总结。而紧凑的工作节奏又偏偏容易导致问题的出现，由于没有时间去解决，就造成一种恶性循环，越忙越乱，越乱越忙。

　　为了从根本上处理好这件在我看来是工作障碍的事情，我逼迫自己静下心来，认真地梳理了一下近期的主要工作内容，很快找到了症结。之所以忙碌而状况百出，是因为我没有高效地利用好自己的时间。

　　时间是一个抽象的概念，同时又是最难把控的概念。有些人能利用同样甚至更少的时间快速通过考试，而有些人却不知不觉地，把大把的复习时间浪费掉了。反过来还在抱怨：我很忙，没时间学习。

　　如果之前的你始终在自欺欺人，那么我希望看过这篇文章之后你能勇敢地正视自己的缺点，找出问题所在，并努力改正。

　　能高效利用时间虽不是所有成功人士的特性，但确是他们的共性。掌控时间的本质其实就是对自我的控制力，或者说是自我约束力。在最正确的时间做最该做的事，摒弃其他一切无关事物，你的效率自然而然就提高了。

　　短跑运动员在准备姿势就绪后直到比赛结束的这十几秒是精神高度集中的时间，以便于在听到发令枪响的一瞬间狂奔出去，全力以赴冲过重点。

　　而且，优秀的运动员往往在比赛状态下反而能发挥超常，甚至打破记录。这是因为他们能集中所有精力去做正确的动作，最后也会取得意想不到的好成绩。

　　所谓高效就是花最少的时间达到最好的效果。高效率是我们在做任何事时都希望达到的，包括工作、生活、学习。每个新知识或技能都有其最关键的组成部分，专注这个部分就可以明显提高效率。

　　这里简单为大家介绍一下“PDCA”循环原则，由美国质量管理专家休哈特博士首先提出。PDCA循环的含义是将质量管理分为四个阶段，即计划(plan)、执行(do)、检查(check)、处理(act)。

　　每一个行动开始之前都要拟定目标计划后再执行，对过程中的关键节点和最终结果进行检查，纠正偏差，对成果进行标准化，并确定新的目标，制定下一轮计划。

　　相信很多人都有过这种经历，所有的执行动作都有这样一次“循环”。比如看书学习，你知否知道自己需要看什么?

　　1. 看目录。了解这一章的重点在哪一节，这一节主要解决的问题是什么;

　　2. 看章后习题，找到专业术语。因为这些术语很可能就是本章的重要知识点以及常考点;

　　3. 根据术语到书中划概念和解释。如果有些术语依靠看书不能理解，就使用网络工具搜索术语名词解释，包括一些视频;

　　4. 术语理解后再进一步解读书中的图表和例题以及案例。

　　一定要重视书本的例题、案例、图表。因为例题讲具体情境，参考意义极大，图表具有可视化，更加清晰明了，而案例就是讲具体的运用，这些都比理解文字容易得多。

　　所以，先配合最少量的文字看懂案例、图表，达到对知识了解的目的，接着再去看例题，掌握知识运用场景，最后，要反复做题目巩固练习，从而达到对知识点的完全掌握。

　　对于普通人来说，能否合理安排自己的时间，在最重要的时间内做最正确的事就是成功与否的关键。很多人也花费了大量时间去做一项工作，但结果总是事倍功半，原因在哪里?在于你的精力过于分散，利用时间的效率不高。

　　那么如何才能掌控时间，使效率达到最大化呢?这就要求我们拥有强大的自我约束能力。当你开始准备做一项工作时，不妨试一下下面的方法。

　　1、在行动开始之前，尽量排除一切可能的干扰。断开网络、关闭手机，告诉同事或家人2小时之内，不要打扰我。如果必须使用网络，规定一个截止时间，并严格按规定执行。

　　2、简化周围的物品，包括电脑桌面。准备好水，需要使用空调的话，调整成合适的温度。

　　3、当事情比较重要或比较复杂时，在做之前先在纸或电脑上列出来，自己需要具体做什么?达到什么结果算结束?都需要哪些资源?哪部分是最重要的?还缺什么?

　　最好把这个事情分解成单纯的to-do-list列表，然后一项一项去进行，随时反馈，知道自己的进度到哪了， 这样压力能减少很多。

　　4、如果你不知道从何开始或思维有些混乱，可以做个思维导图，把跟这件事相关的东西全部放上去，然后进行整理和分类，这会让你的思路更清晰，明白自己应该先做什么，再做什么。

　　比如复习，一旦把思维理顺了，剩下的事情就很容易完成。

　　5、着手开始做，40分钟或1小时左右起来活动一下，看看已经进行的东西跟你先前写下来的东西是否还存在差距，确认自己正在向着正确目标前进。

　　当你认真地把这一系列工作完成，你会发现，时间在不自觉间已经被充分利用了起来，而且，还会产生让你满意的效果。

　　很多人之所以能获得成功，不是因为他的智商出众或能力无限，而是因为他有超于常人的自我控制力。他可以严格要求自己，用计划、规章去约束自己，并且执行力超强。

　　2003年非典横行的时候，阿里巴巴几百员工被迫遭遇隔离，在马云的指挥下，杭州公司全体员工集体在家办公，在没有制度约束，没有领导检查的状态下，阿里员工拿出了空前的团结奋斗的精神，用强大的执行力实现了目标销售额，创造了一个又一个奇迹。

　　列夫托尔斯泰说过，当困难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。能够一飞冲天的人，必然是那些能够掌控自己，掌控生活的人。

　　正在备考3月证从考试的你，能否把握好自己的时间，高效完成复习任务呢?

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